Historia de pérdida de peso: esta mujer de 32 abriles perdió 59 kg con un estilo de vida saludable y una dieta con dita de calorías

Suhail Khan compartió su alucinación de pérdida de peso y dijo que fue posible gracias a cambios en el estilo de vida. Perdió 59 kg y pasó de 140 kg a 81 kg. Siga leyendo para asimilar más sobre su alucinación de pérdida de peso.

Sepa cómo esta mujer de 32 abriles perdió 59 kg con un estilo de vida saludable y una dieta con dita de calorías

Suhail Khan, de 32 abriles, sufrió una increíble pérdida de peso alucinación. En 2017 pesaba 140 kg y hoy pesa 81 kg. Con un porcentaje de gordo corporal de cerca de del 21%, su objetivo es tener un porcentaje de gordo corporal del 15%. Habló con Times Now para compartir su alucinación de pérdida de peso y dice que su alucinación de pérdida de peso fue posible gracias a cambios en el estilo de vida.

Suhail dijo: “Ayer de comenzar mi alucinación, mi vigor era mala y me sentía física y emocionalmente cansado. Actividades simples como caminar 300 metros me causaban un dolor significativo, pero me negaba a rendirme”.

Sin confiscación, posteriormente de la pandemia de COVID-19, comenzó su alucinación de pérdida de peso cambiando su estilo de vida en división de centrarse sólo en su dieta. Dice que hizo los siguientes cambios en su estilo de vida:

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