¿Cuántos días a la semana debo correr? No es ningún secreto que correr es una de las mejores formas de mejorar tu cardio y alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. Pero es posible que hayas oído eso demasiado correr puede provocar lesiones o agotamiento. Entonces, si eres nuevo en el mundo del fitness o recientemente … Leer más
Las tarjetas de crédito no sirven sólo para gastar. También son herramientas poderosas que, cuando se usan sabiamente, pueden ayudarlo a ahorrar dinero, administrar deudas e incluso obtener recompensas. Ya sea que esté buscando reducir los pagos de intereses, obtener reembolsos en efectivo en compras diarias, acumular millas aéreas para sus próximas vacaciones o evitar … Leer más
Vea algunas de las historias más populares de News Network en las redes sociales @mayoclinic la semana pasada. El minuto de Mayo Clinic: consejos para dormir mejor No importa si necesita dormir cinco u ocho horas, la clave es lograr un descanso reparador y reparador. La cantidad de sueño que necesita una persona varía de … Leer más
Minnesota Vikings TE TJ Hockenson ha regresado a la gusto del fútbol de ilusión, anotando 15 puntos de ilusión por primera vez desde que regresó de una rotura del tendón antedicho cruzado. (Foto de Rich Story/Getty Images) Felicitaciones a todos los entrenadores de fútbol de ilusión que tuvieron la paciencia suficiente para esperar el regreso … Leer más
El pateador de los San Francisco 49ers, Jake Moody, intentó seis tiros de campo, la veterano cantidad de la ataderas, en la Semana 10, pero desafortunadamente, los entrenadores de fútbol de antojo no pudieron capitalizar oportuno a sus tres fallos ese día. (Foto AP/Chris O’Meara) La Semana 10 no fue una semana plagada de grandes … Leer más
Wrk Receipts es como tener ataque las 24 horas del día, los 7 días de la semana a un defensor de los empleados que puede brindarle asesoramiento y … [+] Orientación sobre sus derechos como trabajador. getty Con la reelección de Donald Trump, muchos de sus partidarios han bromeado diciendo que las políticas propuestas en … Leer más
SACRAMENTO, California (AP) – El regidor de California, Gavin Newsom, planea reunirse con la suministro Biden esta semana para discutir los vehículos de cero emisiones y la ayuda en casos de desastre, temas que han sido abordados en el pasado por el presidente electo Donald Trump. El regidor demócrata partirá alrededor de Washington el lunes … Leer más
La “Beaver Moon “completa que se eleva detrás de las selecciones del Gran Sasso dItalia se ve desde LAquila, Italia, el … [+] 7 de noviembre de 2022 (Foto de Lorenzo Di Culo/NurPhoto vía Getty Images) NurPhoto a través de Getty Images Cada lunes, selecciono los aspectos más destacados celestes de América del Boreal para … Leer más
El director y productor de cine de Bollywood, Rohit Shetty, posa durante el tiro del tráiler de su película Indian … [+] Película de bono en hindi ‘Singham Again’ en Mumbai el 7 de octubre de 2024. (Foto de Sujit JAISWAL/AFP) (Foto de SUJIT JAISWAL/AFP vía Getty Images) AFP vía Getty Images El cineasta indio … Leer más
Daisy Edgar-Jones y Glen Powell en “Twisters”. Fotos universales tornados—La exitosa película de verano de Glen Powell, Daisy Edgar-Jones y Anthony Ramos—se estrena en Peacock esta semana. Dirigida por Lee Isaac Chung, la secuela independiente del éxito de taquilla de 1996. Tornado debutó en los cines el 19 de julio antiguamente de producirse a la … Leer más