Los plátanos son una fruta tropical lógicamente dulce que combina acertadamente con todo, desde batidos hasta avena y postres. Sin retención, su dulzura inherente proviene del azúcar natural, todavía conocido como carbohidratos. Cedido que los plátanos contienen más carbohidratos que otras frutas y la mayoría de las verduras, a menudo tienen mala reputación. Los plátanos … Read more
Los plátanos son una fruta tropical lógicamente dulce que combina acertadamente con todo, desde batidos hasta avena y postres. Sin retención, su dulzura inherente proviene del azúcar natural, todavía conocido como carbohidratos. Cedido que los plátanos contienen más carbohidratos que otras frutas y la mayoría de las verduras, a menudo tienen mala reputación. Los plátanos … Read more
¿Está recibiendo suficientes vitaminas y minerales esenciales? Las deficiencias de micronutrientes pueden ser más comunes de lo que cree y podrían estar afectando su vigor. Un estudio flamante en The Lancet estima que más de la porción de la población mundial carece de nutrientes esenciales en su dieta. Lo que encontró el estudio Los investigadores … Read more