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Hablemos de salud de la piel y el intestino

Una cosa que desearía saber antes de comenzar mi viaje hacia la salud es cuánto afectó mi salud intestinal a mi progreso. Más de dos tercios de los estadounidenses padecen problemas intestinales crónicos como gases, hinchazón y dolor abdominal, pero ¿sabía que su salud intestinal también afecta su estado de ánimo, su piel, su inmunidad … Leer más

5 formas eficaces de cuidar el intestino para mejorar la salud general

Icono de ángulo hacia abajo Un icono en forma de ángulo apuntando hacia abajo. Imágenes Getty; Jenny Chang-Rodriguez/BI La salud intestinal es un tema de gran actualidad y hay productos que afirman favorecerla en todas partes. Los científicos están trabajando para descubrir todas las formas en que el microbioma intestinal está relacionado con la salud … Leer más