Médico revela cuatro cosas que hace todos los días para mantenerse saludable
Él está ofreciendo una mano amiga. El Dr. Nick Pappas, cirujano de mano certificado en el área de Nueva Orleans, está revelando su rutina diaria para alentar a otros a adoptar hábitos saludables. En un TikTok de este mes, dijo que intenta hacer entrenamiento de resistencia cinco veces por semana, comer una dieta antiinflamatoria, dormir … Leer más