¿Comiste demasiada azúcar anoche? Esto es lo que los dietistas recomiendan hacer hoy
¡No son necesarias medidas drásticas! Revisado por la dietista Karen Ansel, MS, RDN Entonces te comiste medio litro de helado mientras mirabas Netflix en exceso. O tal vez comiste más postre del que te sentías cómodo en una reunión familiar. Todos hemos estado allí. Pero entonces sucede lo inevitable. Te despiertas a la mañana siguiente … Leer más