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Acostarse tarde y dormir poco se asocian con una mala salud cardiometabólica

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Un estudio encuentra que acostarse tarde está relacionado con peores resultados de salud mental

Compartir en PinterestUna nueva investigación sugiere que los noctámbulos que se acostaban más tarde de la 1 de la mañana experimentaban malos resultados de salud mental. marcel/stocksy Acostarse después de la 1 de la madrugada puede tener un impacto negativo en la salud mental, según un nuevo estudio. Los investigadores dicen que el cronotipo de … Leer más