Es importante tener en cuenta cómo el verano puede afectar a sus medicamentos y a su salud. A continuación, se ofrecen algunos consejos esenciales para mantenerse sano y salvo:
- Guarde los medicamentos de forma adecuada: asegúrese de guardarlos en un lugar fresco y seco, alejados de la luz solar directa. Evite dejarlos en el coche o en cualquier lugar donde las temperaturas puedan elevarse.
- Manténgase hidratado: la deshidratación puede empeorar los efectos secundarios de los medicamentos. Beba abundante agua.
- Sensibilidad al sol: algunos medicamentos pueden aumentar la sensibilidad a la luz solar, lo que hace que sea más propenso a sufrir quemaduras solares. Entre ellos se incluyen los antibióticos, los antidepresivos y los medicamentos para la presión arterial alta. Utilice siempre protector solar y ropa protectora cuando esté al aire libre.
- Horario de la medicación: adapte el horario de la toma de sus medicamentos si planea realizar actividades que puedan entrar en conflicto con su horario de medicación. Por ejemplo, si un medicamento le produce somnolencia, planifique tomarlo cuando no necesite conducir ni operar maquinaria.
- Preparación para emergencias: si tiene alergias graves o afecciones que requieren medicación inmediata (asma o diabetes), asegúrese de tener siempre un suministro adecuado y de que sea fácilmente accesible.
Cómo puede ayudar Tria Health
Tria Health es un beneficio gratuito y confidencial disponible a través de su plan de salud. Tria Health ofrece servicios personalizados de administración de medicamentos y le proporciona un farmacéutico dedicado que puede ayudarlo a:
- Revise sus medicamentos: asegúrese de que los está tomando correctamente y que están funcionando como se espera, especialmente teniendo en cuenta los cambios estacionales.
- Identifique las interacciones: resalte cualquier posible interacción adversa entre los medicamentos y los productos de venta libre que podría usar con más frecuencia en el verano.
- Optimice su régimen: ajuste su plan de medicación para que se adapte mejor a su estilo de vida de verano, garantizando así su seguridad y salud.
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