Compartir algunas de las estrategias que he intentado sustentar en nuestras vidas a posteriori de nuestro delirio.
¡Hola amigos! ¿Cómo estás? ¿Cómo estuvo el fin de semana? ¡Espero que hayas tenido uno ocurrente! Celebramos el cumpleaños de mi Arrullo, el piloto estaba en casa de un delirio, enseñé una clase de mostrador y me encontré con un amigo para el brunch. Además recibimos un poco de chubasco monzónica, que siempre es un poco de placer.
Para la publicación de hoy, quería charlar un poco sobre nuestro delirio, mi perspectiva desde que regresamos y algunas de las estrategias que he tratado de sustentar. Como saben, nos encanta recorrer. Siento que es la forma más incómoda para que gastemos el moneda que hemos yeguada, en experiencias, y nos da la oportunidad de estar remotamente del ajetreo y disfrutar el tiempo como clan (o como pareja). Delirar siempre me da perspectiva y me ayuda a rememorar lo que verdaderamente alimenta mi energía y alegría … y lo que no.
Mientras estábamos en España, pudimos tomarnos nuestro tiempo y disfrutar verdaderamente cada día. Verdaderamente he tratado de sustentar algunas de las cosas que tanto me encantaron de nuestro delirio (ya sabes, encima de las vistas épicas, la civilización y la comida …) y las pusieron en una pequeña registro. No se comercio verdaderamente de “modo de receso” para siempre, sino lo que el delirio me recordó más.
estrategias que quiero sustentar a posteriori de nuestro delirio
1. Camina tanto como sea posible
Caminamos millas al día, ni siquiera lo intentamos, y el movimiento se sintió natural y refrescante, no forzado. Si correctamente es un poco más desafiante aquí, todavía estoy tratando de entretener esto un poco en casa con paseos a posteriori de la cena, caminar durante las reuniones y caminar por Maisey cuando la chubasco ha enfriado un poco las cosas.
Es divertido porque Tucson no es una ciudad acogedor para caminar. Todo está remotamente, es un millón de grados, y si estás exterior caminando, la mayoría de las personas asumirán que tu coche se rompió, a menos que estés en un vecindario o en camino. Definitivamente es el pico del verano, así que he estado usando mi lil almohadilla para caminar durante todo el día. En España, había aprehendido fácilmente 20k pasos por día, y tengo que ser intencional para alcanzar 10k aquí.
2. Cocine desde cero (y elija lugares que hagan lo mismo)
La comida que comimos sintió nutritiva e intencional, ya sea que fue hecho en el Airbnb, por amigos (nuestro amigo Tony hace una Carrillada épica) o por un chef en un receptivo motivo particular. Si correctamente no creo que necesitemos tener comidas elegantes todo el tiempo, la calidad y la frescura de los ingredientes dicen mucho. Descubrí que desde que hemos estado en casa, solo hay un puñado de restaurantes aquí que sienten que vale la pena el costo para mí. Prefiero comprar buenos ingredientes y cocinar en casa, en motivo de respaldar 100-200 por una comida común para los cuatro.
3. Mantenga las comidas simples
Además recordé que las comidas no necesitaban 18 ingredientes o 3 salsas para ser satisfactorias. Un trozo de pescado a la parrilla, algunas verduras asadas, una calabobos de unto de oliva y citrón: perfección. Como nuestro delirio estaba en el costado más dilatado, pude cocinar en el Airbnb, pero siquiera quería comprar una tonelada de ingredientes y componentes. Nuestras comidas eran tan simples, frescas y satisfactorias.
4. Quédate despierto hasta tarde y duerme (estacionalmente)
Fue verdaderamente mágico abrazar las noches de verano: los niños hasta tarde, el helado libre corre, la luz de la mañana que se asomaba por las ventanas mientras aún estás acurrucado en la cama. No es una rutina para siempre, sino un recordatorio divertido para doblar las reglas a veces. El año escolar es muy rígido y programado (tiene que ser), por lo que se sintió como un placer épico permanecer despierto hasta la medianoche o la 1 a.m., la mayoría de las noches y comenzar el día más o menos de las 9:30.
5. Comidas lentas con buena compañía
Recree las comidas de 2 horas, ya sea cena en el patio con amigos, o solo los cuatro en la mesa del comedor. Me encantó que las comidas no se apresuren, lo que le permite disfrutar mucho más de la comida y la compañía. Colisión que estás más sintonizado con señales de anhelo, por lo que en existencia comes menos. He estado tratando de sujetar la velocidad un poco con todos los aspectos de la vida.
6. Priorice nuevas aventuras con las chicas
Incluso en casa: nuevos parques, nuevas recetas, pequeños excursiones de un día o simplemente dejar que me ayuden a planificar poco “nuevo”. Delirar siempre me recuerda lo mágico que es ver el mundo a través de sus luceros. Adicionalmente, lo que dicen es cierto: crecen muy rápido. Las cosas que solían disfrutar ya no son tan emocionantes, por lo que ha sido divertido explorar lo que se les gusta y tener algunas aventuras nuevas juntas.
7. Si te tomas un refrigerio … mínimo se desmorona
Este es espacioso. Juntos, todos llevamos una gran carga mental y emocional, especialmente como mamás. Somos los que recuerdan que misteriosamente se quedaron sin calcetines, los ingredientes que necesitamos para acopiar para la cena, pedir un regalo para la fiesta de cumpleaños este fin de semana, un escuincle tiene una cita de dentista mañana, adyacente con plazos de trabajo y tareas. Fue refrescante dar un paso antes … y mínimo se rompió. El blog, la bandeja de entrada, las tareas; Todos estaban esperando cuando regresamos, y estaba correctamente.
Cuando ambas niñas eran bebés, todavía estaba blogueando tres veces al día y no podía imaginar arrancar durante más de un breve fin de semana. Terminé tomando unas seis semanas libres de trabajo, por primera vez, y mínimo se rompió.
Pre-escribí mi contenido por avanzado y solo recibí llamadas de clientes y correos electrónicos mientras estábamos fuera. Fue un gran regalo, y me dio una nueva inspiración y energía para retornar a las cosas en las que volvimos. Si correctamente no creo que me tome seis semanas libres de nuevo en el corto plazo, jajaja, es un buen recordatorio de que puedes alejarte un poco y las cosas estarán correctamente.
8. Tómese el tiempo para el arte, la música y la civilización
Ya sea un museo, música en vivo o escuchar una sinfonía en Spotify mientras prepara la cena, agrega riqueza a la vida cotidiana. No tienes que estar en otro país para traer belleza a tu día. Estoy tratando de hacer un esfuerzo para reservar entradas de teatro, disfrutar de música al ambiente disponible, pasarse el museo y traer pequeños fragmentos de civilización y alegría a nuestras vidas.
9. Comunidad de nutrir
Una de las cosas más bellas de España es el entorno comunitario. Nuestros amigos van a una escuela internacional en Sevilla, y los padres se reúnen con frecuencia. Están constantemente disfrutando de una bebida o tapas juntos mientras los niños salen y juegan, y planean comidas, excursiones de un día y fechas de selección. Somos afortunados de tener una comunidad increíble aquí en Tucson, por lo que fue un buen recordatorio para continuar fomentando las relaciones que son importantes para nosotros.
10. Vístete para el día
Los europeos tienen una forma de aparecer para el día con cuidado. Mientras que las leggings tienen totalmente su motivo (nunca los dejaré completamente jajaja), vestirse se siente correctamente. Definitivamente me siento más concentrado y productivo cuando estoy en ropa * verdadero * en motivo de sudaderas y una sudadera con capucha. 😉
Entonces, dime amigos: ¿Un delirio ha cambiado tu perspectiva de la vida cotidiana? ¿Cómo tratas de sujetar la velocidad en tu rutina?
xo
Gina
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