En la playa o en un barco, no hay nada que acabe con la diversión del verano como darse cuenta de que no empacó los dispositivos de flotación personales, que nadie está cuidando a los niños o que olvidó designar a un conductor sobrio.
19 de junio de 2024
“Cuando las personas se meten en problemas, cuando se lesionan es cuando piensan ‘no me va a pasar a mí’ o se dejan llevar por el asiento de sus pantalones”, dijo Amy Bollinger, coordinadora de educación sobre trauma, extensión y prevención de lesiones en Penn State. Salud.
De las muertes por ahogamiento de niños de 5 a 14 años, el 40% ocurre en aguas naturales. Más de la mitad de los ahogamientos (mortales y no mortales) de personas mayores de 15 años ocurren en aguas naturales abiertas. Dadas estas estadísticas, tener la seguridad como prioridad tiene sentido.
Si bien la seguridad en piscinas y aguas abiertas a menudo se superpone, existen consideraciones adicionales cuando se trata de cuerpos de agua naturales abiertos: océanos, lagos, ríos, estanques y más.
Lo básico en el barco y en tierra
Cuando se trata de navegación, designar a un operador sobrio es esencial para la seguridad, y así lo exige la ley. “El deterioro es un deterioro y no importa si se trata de un automóvil, una motocicleta o un barco”, dijo Bollinger. Además, es fundamental prestar atención a otros navegantes, tal como lo haría en cualquier situación de conducción defensiva. La Comisión de Pesca y Embarcaciones de Pensilvania ofrece cursos y certificados de seguridad en la navegación, que son necesarios para la mayoría de las embarcaciones motorizadas.
Ya sea que ingrese al agua desde tierra o desde un bote, lleve consigo un chaleco salvavidas u otro dispositivo de flotación personal aprobado por la Guardia Costera de EE. UU. para cada persona. En los barcos, son necesarios para todos, pero también pueden ser una medida de seguridad útil en otras situaciones en aguas abiertas, especialmente para niños con capacidad limitada para nadar.
Las condiciones del agua en diferentes cuerpos de agua abiertos pueden variar mucho según el día e incluso según la hora. Es imprescindible mantenerse actualizado sobre los últimos datos costeros. Los navegantes y otros entusiastas de la recreación pueden obtener la información más reciente sobre mareas, corrientes, clima y tormentas en el sitio web de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA).
Las corrientes en particular pueden ser una fuente de peligro después de fuertes lluvias en cualquier mar abierto, pero especialmente en las costas del océano cuando se convierten en corrientes de resaca. Jen Lau, directora del Programa de Prevención de Lesiones y Traumatología Pediátrica de Penn State Health, describe las corrientes de resaca como corrientes estrechas de agua que arrastran a alguien hacia el océano.
“Lo importante que hay que reconocer es no intentar luchar contra ello y nadar contra él”, dijo Lau. “El océano siempre será más fuerte que nosotros”. En lugar de eso, enseñe a otros –niños y adultos por igual– a tomar aire y luego nadar paralelo a la orilla, o perpendicular a la corriente, para escapar de la estrecha corriente.
La visibilidad puede ser difícil en aguas abiertas en general, pero especialmente de noche. Nadar de noche y navegar en bote conllevan riesgos aún mayores. Especialmente en estos casos, “hay que conocer la vía fluvial”, dijo Bollinger. Y, añadió, tener “un gran respeto por el agua”.
Precaución adicional para los niños.
Lau dice que supervisar a los niños en aguas abiertas nunca debería ser una ocurrencia tardía. “Si estás en un lugar donde hay un salvavidas o muchos adultos, puedes darte una falsa sensación de seguridad”, dijo. Es importante tener un plan de supervisión con anticipación. Lau recomienda identificar a un adulto para que sea un “vigilante del agua” durante un intervalo de 15 minutos para vigilar a los niños en el agua.
Penn State Health se asocia con Safe Kids, una organización internacional que trabaja para proteger a los niños de lesiones no intencionales como el ahogamiento. Safe Kids recomienda cinco consejos para sobrevivir en el agua, que se deben volver a enseñar en aguas abiertas después de aprender en un ambiente controlado como una piscina:
- Entrar en agua sobre tu cabeza y regresar a la superficie.
- Darse la vuelta en el agua y orientarse hacia un lugar seguro.
- Flotar y pisar el agua
- Combinar la respiración con movimientos hacia adelante.
- saliendo del agua
“El color del traje de baño importa”, añade Lau. En lugar de regalarles a sus hijos un traje verde o azul que pueda combinarse con su entorno, considere un traje de colores brillantes, como naranja o amarillo, que le ayude a verlos desde lejos. A diferencia de las representaciones en las películas, el ahogamiento es silencioso, por lo que cualquier cosa que ayude con las señales visuales es una gran ventaja.
No evites la diversión: nada en aguas abiertas (de forma segura)
“Si ha hecho el trabajo desde el principio”, dijo Bollinger, “podrá disfrutar más plenamente de su día en el agua”.
Para los niños, Lau dijo que explorar en aguas abiertas es positivo para el desarrollo, pero los padres deben comprender los riesgos. “Tiene más peligro”, dijo. “Eso es algo que debemos tener en cuenta, porque hay medidas que podemos tomar para estar seguros en aguas abiertas”.
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