5 formas en que reacciona la gente cuando sufre una crisis de salud

Una crisis de salud puede ser una gran revelación, obligándote a mirarte más de cerca a ti mismo y a tu vida. Esto, a su vez, puede revelar lo que ha hecho y lo que no ha hecho todavía y qué hacer con su vida en el futuro. También puede revelar mucho sobre las personas que te rodean y cómo son realmente. De hecho, cuando se está atravesando una crisis de salud, cada persona podría lanzarse en una de las cinco direcciones siguientes:

1. Intenta aprovecharte de ti.

Sí, desafortunadamente, algunas personas verán su desgracia como una oportunidad para aumentar su propia fortuna. Intentarán explotar tu posición más débil actual (cuando eres menos capaz de detectar y defenderte de sus estratagemas) para conseguir que hagas lo que ellos quieren. Esto puede incluir presionarlo para que renuncie a recursos, brindarles oportunidades, asumir un compromiso con ellos o hacer algo más de lo que pueda arrepentirse en el futuro.

No espere que la compasión o la empatía se interpongan en el camino del final al estilo Thanos de estos usuarios egocéntricos. Es posible que utilicen todas las tácticas de apalancamiento posibles, incluido ponerse en una posición en la que usted aparentemente depende de ellos para obtener ayuda. Desde esa posición, pueden amenazar con negarle la ayuda o irse si usted no cumple sus órdenes. Esto puede combinarse con el intento de aislarlo de los demás para aumentar su dependencia. Esta posición cercana les permite molestarte, criticarte, engañarte o incluso intimidarte aún más hasta que finalmente te rindas. Suena genial, ¿eh?

Es importante identificar y eliminar a estas personas tóxicas de su vida lo antes posible. O al menos establecer límites claros que no puedan cruzar. De lo contrario, estar cerca de ellos puede ser como usar un traje de carne o un vestido entre lobos. Apóyate en tu red de apoyo para que te ayuden a identificar y tratar con estos usuarios, ya que no siempre serás esa persona fuerte, robusta, lúcida y demasiado sexy para mi camiseta que eres cuando estás sano. Y no tome decisiones importantes e innecesarias en medio de una crisis de salud. No importa cuán inteligente seas en la calle, estos roadsters te pueden atropellar.

2. Huir y evitarte.

Es posible que estas personas estén tratando deliberadamente de lastimarte o no, pero sus acciones (o más bien su falta de acción) pueden terminar causándote dolor. Pueden estar muy presentes cuando los tiempos son buenos. Pero una vez que el pitido virtual llegue al ventilador virtual, mírelos volar como polvo en el viento. Pueden reducir su contacto o incluso abandonar por completo y ausentarse sin permiso, sin siquiera ofrecer un control periódico, cuando tal acto requiere sólo unos minutos y unos pocos dedos en un teclado para hacerlo.

Varias razones pueden estar impulsando este acto de desaparición. Una posibilidad es que realmente no se preocupen por ti o al menos no te tengan en un lugar muy alto en sus listas de prioridades, ya que estás en algún lugar por debajo de las Kardashian y ese barista de la cafetería local. Otra posibilidad es que encuentren que su problema de salud les resulta demasiado preocupante, recordándoles su propia vulnerabilidad o mortalidad. Una tercera posibilidad es que no sepan qué decir o hacer, por lo que su opción predeterminada es, redoble de tambores, no hacer nada.

Cuando esto suceda, considere preguntarles sobre su comportamiento y ver si alguna aclaración puede hacer que vuelvan al redil. Si todavía permanecen distantes, entonces sabrás que no debes depender de ellos en el futuro.

3. Sea doble y chismee sobre usted.

Ah, los chismes pueden servir como oro para algunas personas, dándoles algo que pueden ofrecer a los demás además de cosas como, ya sabes, tener una personalidad interesante. Entonces, mientras aparentemente lo ayudan, algunas personas al mismo tiempo pueden recopilar información personal e incluso confidencial sobre usted que luego pueden transmitir a otros, algo así como lo que hacen muchas empresas de redes sociales.

Puede resultar difícil confiar en estas personas, ya que básicamente están vendiendo lo que usted les revela. Considere confrontar a estos chismosos acerca de por qué traicionaron su confianza e insistir en que no lo vuelvan a hacer. Tal vez expresen un claro remordimiento, hagan las paces y acepten mantener confidencial todo lo que usted comparta, a menos que se especifique lo contrario. Sin embargo, si no lo hacen, es posible que desees cortarles el acceso a tu oro, ya que no merecen tu confianza.

4. Ofrezca ayuda limitada o condicional.

No espere que todos estén dispuestos a ayudarlo. Algunos podrían ser la mitad, un cuarto, un vigésimo o menos, lo cual puede estar bien, siempre y cuando sus acciones coincidan con sus expectativas y su supuesta cercanía hacia usted. Incluso pequeñas cantidades de ayuda aquí y allá pueden sumar y ser significativas.

Sin embargo, puede ser decepcionante recibir mucho menos de lo que esperaba de ciertas personas, como pepitas de ayuda cuando pensaba que recibiría todo el Happy Meal. También pueden surgir desafíos cuando su asistencia viene con condiciones claras y tratan el apoyo más como una transacción en la que esperan obtener algo a cambio de inmediato además de, oh, la satisfacción de ayudarlo. El extremo es cuando te mantienen como rehén y te amenazan con negarte la ayuda a menos que cumplas ciertas condiciones.

La forma en que trates a estas personas depende de cuánto esperas de ellas, de cuánto necesitas su ayuda, de las alternativas que puedas tener y de cuánto estés dispuesto a tolerar. Si es razonable esperar mucho más de ellos, tener una conversación franca puede determinar si ciertos temores, inseguridades o malentendidos los están frenando (como la preocupación de que usted no apreciará su ayuda) y si estas preocupaciones pueden aliviarse. Sin embargo, si no cambian su postura, entonces habrán revelado cuál es su posición y qué se debe esperar en el futuro.

5. Sea verdaderamente útil y solidario.

Aquí hemos dejado lo mejor para el final. Una crisis de salud revelará no sólo lo peor de algunas personas sino también lo mejor de otras. Podría terminar fortaleciendo las amistades o asociaciones existentes y creando otras nuevas porque, cuando las cosas se ponen feas, algunas personas dan un paso adelante, tal vez incluso más allá de sus expectativas. Se comportarán desinteresadamente y demostrarán que los guía la verdadera bondad, compasión e interés en su bienestar. Éstas son las joyas, los ejemplos de humanidad, las personas que debéis apreciar para siempre.

Y algunas de estas personas pueden venir de direcciones inesperadas, incluidas aquellas a quienes usted apenas conocía o ni siquiera conocía antes de su crisis de salud. En tiempos extraños, a veces los extraños pueden brindar la mayor ayuda.

La buena noticia acerca de las cinco direcciones es que siempre es mejor saber quiénes son realmente las personas lo antes posible. De esa manera, no desperdiciarás más de tu recurso más preciado (tu tiempo) con las personas equivocadas y, en cambio, podrás concentrarte más en las joyas de tu vida. De hecho, esto puede ser lo más saludable que se pueda salir de una crisis de salud.