¿Tu sistema nervioso está desequilibrado? Señales a tener en cuenta
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6El trauma a menudo puede aparecer en el cuerpo como síntomas físicos. “El trauma no es sólo la reacción emocional y psicológica de una persona ante un evento intenso o abrumador; también se puede sentir físicamente. Su respuesta de supervivencia es una reacción compleja que involucra varias regiones del cerebro y sustancias químicas. Se desencadena por cualquier situación que amenace su seguridad. o bienestar, ya sea una experiencia emocional intensa o un evento estresante”, escribió la terapeuta Anna Papaioannou. A continuación se muestran algunas formas en que el trauma puede aparecer en el cuerpo.
Publicado el 2 de junio de 2024 06:15 p. m. IST
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Maneras fáciles de sentirse genial: potenciadores de dopamina que debemos conocer
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5Cuando las hormonas o neurotransmisores están adecuadamente equilibrados, pueden conducir a una vida equilibrada, tranquila y feliz. La Oxitocina, Dopamina, Serotonina y Endorfinas son las hormonas que se encargan de mantenernos tranquilos y felices. La doctora naturópata Corina Dunlap compartió algunos consejos sobre cómo podemos apoyar naturalmente estas hormonas felices.
Publicado el 2 de junio de 2024 05:00 p. m. IST
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Disha Patani deslumbra con un maxi vestido verde sin espalda $1,16 lakh en un crucero en Italia
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6Disha Patani se encuentra actualmente en Italia para la segunda recepción previa a la boda de Anant Ambani y Radhika Merchant. Recientemente compartió sus fotos del crucero y prendió fuego a las redes sociales. La hermosa diva es conocida por su apariencia ardiente y atrevida que nunca deja de hacer hablar a sus fanáticos. Ya sea un minivestido o un vestido ajustado, Disha puede convertir cualquier look en un asunto glamoroso. Su último look con un elegante vestido verde sin espalda no es una excepción y seguramente te dejará asombrado. Descifremos su look apasionante y obtengamos algo de inspiración para la moda de verano.
Publicado el 2 de junio de 2024 16:52 IST
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7 tendencias de cuidado de la piel a tener en cuenta en el verano de 2024
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8¿Busca tendencias esenciales en el cuidado de la piel para mantenerse a la vanguardia este verano? En una entrevista con Zarafshan Shiraz de HT Lifestyle, el Dr. Charu Sharma, cofundador y director de dermatología de Cureskin, sugirió 7 tendencias de cuidado de la piel que debes probar del verano de 2024 para una piel radiante y resplandeciente:
Publicado el 2 de junio de 2024 13:50 IST
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Vergüenza crónica: causas del desarrollo que contribuyen a ella
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6Cuando crecemos en familias disfuncionales, crecemos y desarrollamos vergüenza crónica como parte de nuestra personalidad. “Las experiencias infantiles que pueden provocar sentimientos de vergüenza en la edad adulta a menudo implican situaciones en las que el niño se siente profundamente avergonzado, no aceptado o invalidado. Estas experiencias pueden imprimir creencias y sentimientos negativos que persisten hasta la edad adulta, y que a menudo requieren intervención terapéutica para resolverse. Estén atentos a “Consejos y trucos para afrontar la vergüenza. Una de las experiencias humanas más aislantes y comunes”, escribió la terapeuta Andrea Evgeniou. A continuación se presentan algunas causas del desarrollo que contribuyen a la vergüenza crónica.
