Carrera contra el tiempo: Rush Index revela el trepidante estilo de vida de Alicante. Imagen: Imagen del suelo / Shutterstock.com.
Los alicantinos parecen vivir con prisas, según un reciente estudio que mide el Rush Index en la comunidad.
Definida como la necesidad o el deseo de ejecutar algo con urgencia, la prisa aparentemente se ha convertido en un estilo de vida en 2024.
Matices de la vida
Muchos están atrapados en un ciclo de actividad constante, pasando de una tarea a otra sin detenerse a apreciar los detalles y matices de la vida.
Cervezas Alhambra realizó por primera vez el estudio Spanish Rush Index, revelando que el Rush Index de la Comunidad Valenciana se sitúa en un 6,4 sobre 10.
Esto indica que más de la mitad de los valencianos siente que su ritmo de vida es más rápido de lo que le gustaría, lo que dificulta su capacidad para disfrutar plenamente del momento presente.
La vida cotidiana
Un significativo 60 por ciento de los encuestados cree que la mayoría de las personas no aprecian los pequeños detalles de la vida cotidiana.
Para muchos en la Comunidad Valenciana, las prisas han invadido incluso su tiempo libre: el 55 por ciento se siente apurado durante los momentos de ocio.
Además, el 53 por ciento de los participantes sienten más prisa durante las primeras horas de la mañana.
Cambio de actitud
Ana González, experta en slow life, subraya la importancia de un cambio de actitud para combatir este ritmo de vida apresurado.
Ella sugiere incorporar la atención plena en las rutinas diarias, permitiendo a las personas involucrarse plenamente en cada momento y apreciar la vida con los cinco sentidos.
Este cambio de enfoque puede agregar una cualidad especial a cada día.
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