Como dijo Richard Gilmore: Yo también soy un otoño. Sin embargo, eso no significa que no tenga un inmenso amor por todo lo relacionado con el invierno. Como nativo de Florida, el invierno es una de las únicas épocas del año en las que resulta soportable estar al aire libre. Dejando a un lado el … Leer más
Si ha estado pensando en llevar su nutrición al siguiente nivel, es posible que haya oído hablar de la importancia de los macronutrientes, o macros para abreviar. El seguimiento de sus macros (proteínas, carbohidratos y grasas) puede ayudarle a garantizar que esté alimentando su cuerpo con una nutrición equilibrada que funcione para usted y sus … Leer más
Se ha descubierto que el café, rico en compuestos bioactivos como cafeína, ácidos clorogénicos y polifenoles, posee poderes regenerativos que benefician la salud vascular. He aquí un vistazo más de cerca a cómo la cafeína contribuye a este impacto positivo: Mecanismos de acción Antagonista de los receptores de adenosina: La cafeína actúa principalmente actuando como … Leer más
¿Podemos contar contigo? En las próximas elecciones, el destino de nuestra democracia y los derechos civiles fundamentales están en la boleta. Los arquitectos conservadores del Proyecto 2025 están planeando institucionalizar la visión autoritaria de Donald Trump en todos los niveles de gobierno si gana. Ya hemos visto acontecimientos que nos llenan tanto de temor como … Leer más
El Sporting llega a un acuerdo con el Manchester United por Rubén Amorim, Steven Gerrard está bajo presión en Al-Ettifaq, mientras que el Barcelona mira hacia Rafael Leao. Deportivo han llegado a un acuerdo para permitir que el técnico Rubén Amorim abandone el club y se incorpore manchester unido durante el parón internacional de noviembre. … Leer más
La otra noche, Toby y yo caminábamos a casa desde el supermercado cuando él se lamentó: “Mamá, está muuuy oscuro y frío”. Y era verdad.… Leer más La publicación 7 Pick-Me-Ups apareció por primera vez en Cup of Jo.
La arcilla bentonita es una arcilla curativa derivada de la ceniza volcánica. Desde que se descubrió por primera vez en Montmorillon, Francia, también se le llama arcilla montmorillonita. Me encanta la arcilla de bentonita para usos externos como mascarillas faciales y como remedio natural para la hiedra venenosa, la dermatitis y la dermatitis del pañal. … Leer más