Refrigerios saludables para luego del entrenamiento –

Comparto un compendio de algunos de mis bocadillos favoritos para luego del entrenamiento e ideas para surtir tus entrenamientos. Hola amigos! ¿Cómo va la mañana? ¡Espero que lo estés pasando ocurrente hasta ahora! Estoy aquí editando contenido de podcast y recibo llamadas de clientes el resto del día. Por hoy, quería charlar un poco sobre … Read more

Pastel de calabaza bajo en azúcar

Cuando trabajas para alcanzar objetivos de manutención y bienestar, las asueto pueden ser complicadas. ¿Cómo encontrar el compensación adecuado entre obtener los nutrientes que necesita para tener éxito y disfrutar de sus tradiciones alimentarias favoritas? A Altísimo gracias, este pastel de calabaza bajo en azúcar del creador de alimentos Kelton Maloy te ayuda a alcanzar … Read more

Cómo las recompensas de fitness pueden ayudarte a alcanzar nuevas metas

Descubrir qué es lo que te motiva personalmente es una de las mejores maneras de cumplir tus objetivos de acondicionamiento físico. Obtenga nuestros consejos de expertos para nominar recompensas y cumplirlas. La publicación Cómo las recompensas de fitness pueden ayudarle a alcanzar nuevas metas apareció por primera vez en Anytime Fitness.

Biden dice que fue ‘estúpido’ no tener firmado su nombre en los controles de estímulo por COVID-19 como Trump

El presidente Biden promocionó su historial crematístico durante un discurso el martes en el Instituto Brookings. Biden sugirió que debería tener impreso su nombre en los controles de estímulo de 2021, similar a lo que hizo Trump en 2020. Trump ganó un segundo mandato presidencial en noviembre con un musculoso mensaje crematístico para los votantes. … Read more

El presidente Biden dice que fue ‘estúpido’ no poner nombre en los cheques de COVID como lo hizo Trump

WASHINGTON – El presidente Joe Biden dijo que Donald Trump heredará la “crematística más válido de la historia moderna” y advirtió al presidente electo que no vuelva a la “crematística de chorreo” en un discurso centrado en el encomienda el martes. Pero cuando Biden se atribuyó el mérito de la recuperación económica del país tras … Read more

Entrenamiento en circuito de fuerza durante las fiestas:

Es la temporada para reuniones familiares divertidas, muchos eventos festivos y para preguntarte cómo diablos vas a hacer control. Siempre soy fan de los circuitos rápidos con mancuernas, pero más en una temporada tan ocupada. Siempre apreciaré la increíble sensación que tengo cuando puedo agarrar un par de mancuernas, ponerme los auriculares y, 20 o … Read more

Los propietarios de pequeñas empresas dicen que fueron acusados ​​erróneamente de incumplir los préstamos federales de Covid

Cuando la pandemia de Covid cerró su agencia de reservas de entretenimiento, Sleeping Giant Music, en 2020, Freddie Harb enfrentó la ruina financiera. Con conciertos y eventos en vivo en gran parte suspendidos, dijo el patrón de San Diego, recurrió a la Filial de Pequeñas Empresas de EE. UU. en caso de que necesitara ayuda … Read more

Marshall Football opta por no participar en Independence Bowl vs Army oportuno a un éxodo masivo con destino a el portal de transferencias – USA TODAY

Marshall Football opta por no participar en Independence Bowl vs Army oportuno a un éxodo masivo en dirección a el portal de transferenciasEE.UU. HOY

Mortalidad por malaria vuelve a niveles anteriores a Covid: OMS

La mortalidad por malaria ha vuelto a caer a los niveles observados antiguamente de la crisis de Covid-19, dijo el miércoles la OMS, pero pidió un progreso más rápido contra la enfermedad que mató a casi 597.000 personas el año pasado. En un nuevo mensaje, la Ordenamiento Mundial de la Sanidad estimó que hubo 263 … Read more