Una buena educación, un trabajo estimulante y una vida social apasionante pueden crear una “reserva cognitiva” que protege al cerebro del deterioro, pero los altos niveles de estrés pueden anular estos beneficios, según un estudio.
Por lo tanto, reducir los niveles de estrés mediante ejercicios de meditación y atención plena podría ser un medio adicional para prevenir la aparición de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, sugirieron los investigadores.
Científicos suecos se propusieron descubrir por qué “algunas personas se las arreglan mejor que otras” cuando se enfrentan a la perspectiva de un deterioro cognitivo en la vejez.
Incluso en los casos en los que los primeros signos del Alzheimer están presentes a través de la acumulación de placas de proteínas en el cerebro, algunas personas experimentan menos deterioro cognitivo o lo experimentan con menos rapidez que otras.
Investigadores de