ORLANDO, Florida. – Esta semana, en “Black Men Sundays”, la presentadora Corie Murray entrevista a Caitlin McDonald, consejera médica de salud mental con licencia y supervisora calificada de pasantes de consejería de salud mental.
Formada en desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares, una forma de terapia muy conocida por tratar el trastorno de estrés postraumático, McDonald tiene una práctica privada que trabaja con niños, adolescentes y sus familias.
“Ayuda a las personas a lidiar con algo de su pasado, ya sea algo estresante, algo abrumador, algo traumático, y lo que hacemos es trabajar algunas de esas experiencias en un entorno muy seguro y cómodo en la sala de terapia y eso permite a las personas sanar cualquiera de esas heridas pasadas para vivir en un estilo de vida más exitoso y adaptable en el presente y, con suerte, avanzar hacia el futuro”, dijo.
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Mientras todavía era estudiante en la Universidad de Florida, McDonald dijo que se sintió atraída por el asesoramiento médico en salud mental desde un punto de vista personal, habiendo sido la amiga a la que otros acudían a menudo en busca de consejo.
“La salud es mucho más que eso y tiene que ver con nuestra mente, con la forma en que nos vemos a nosotros mismos, con cómo nos cuidamos en un sentido mucho más amplio que el de nuestro físico. Es muy, muy importante, y las investigaciones han demostrado muy recientemente que el simple hecho de estar abierto y conectar con uno mismo y conocerse a uno mismo permite afrontar las cosas que la vida puede depararnos, ya sea la pérdida de un ser querido o problemas familiares, nuestras propias luchas personales; es importante poder contar con un lugar seguro donde poder hablar de esas cosas, recibir apoyo para esas cosas”, afirmó.
McDonald también es el coordinador del programa CHILL, también conocido como Ayuda comunitaria e intervención en las lecciones de vida, que ofrece asesoramiento individual y grupal en las escuelas secundarias de Winter Park.
“Lo que hacemos es ofrecer asesoramiento individual, familiar y grupal a los estudiantes de forma gratuita. Llevamos entre 20 y 30 años trabajando en estas comunidades y en las escuelas, y contamos con terapeutas autorizados en estos campus para apoyar a los estudiantes, a los padres y a los profesores”, afirmó. “Es un programa que me encanta y he visto el gran impacto que tiene en los niños y las familias de nuestra zona”.
El martes 9 de julio, de 4 p. m. a 6 p. m., el programa CHILL y la Winter Park Health Foundation organizarán una noche de diversión familiar en el Centro de Salud y Bienestar a lo largo de Mizell Avenue.
“Es un programa fantástico y divertido que se desarrolla en espacios cerrados, donde tenemos muchos juegos y actividades, un lugar divertido para que las familias salgan de sus hogares, se conecten un poco, se pongan en contacto con ellos mismos, ya sea para aprender a cuidarse un poco mejor o simplemente para conectarse con sus familiares”, dijo.
Escuche la entrevista completa y más en Temporada 4, episodio 25 de “Black Men Sundays”.
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