10 superalimentos que estimulan el cerebro y agudizan la concentración como nunca antes

10 superalimentos que estimulan el cerebro y agudizan la concentración como nunca antes

Descubra los mejores alimentos para mejorar su rendimiento cognitivo y su memoria Mantener un enfoque nítido y una función cognitiva es esencial en el mundo acelerado de hoy. Por suerte, ciertos alimentos para el cerebro puede mejorar significativamente factores de enfoquemejorar la memoria y mejorar la salud cerebral en general. Ya sea que estés buscando … Read more

Los 3 mejores superalimentos para comer cuando estás resfriado, COVID o gripe

Es esa época del año. Te despiertas con picazón en la garganta que se convierte en una tos leve, secreción nasal y un resfriado total al final de la semana. Los virus respiratorios, desde el resfriado común hasta el COVID-19, están aumentando. Además de seguir las pautas, mantenerse al día con las vacunas y mantener … Read more