Suplementos proteicos: ¿los necesita?

Ya sea que su objetivo sea perder peso o no, estamos dispuestos a creer que ha pensado un poco en el poder de las proteínas y en si los suplementos proteicos pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos. Lo entendemos; El tiempo es escaso y las soluciones rápidas, como un suplemento proteico, son fáciles, convenientes y … Read more

Un dietista reacciona a la nueva tendencia de “refrescos proteicos” de TikTok

Para proporcionadamente o para mal, TikTok se ha convertido en un caldo de cultivo para las tendencias en ingestión. Algunas de estas tendencias merecen atención, pero muchas promueven malos consejos de vigor. Entre las últimas tendencias está la tendencia de los “refrescos proteicos”, que probablemente se inspira en el reality show de Hulu, “Secret Lives … Read more