Una nueva tendencia de salud llega a los lugares de trabajo en China: correr con portátiles y levantar paquetes de almuerzo
Los trabajadores de oficina en China, bajo presión, están incorporando ejercicio a su jornada laboral trotando con computadoras portátiles, levantando paquetes de almuerzo, haciendo yoga mientras rezan y Pilates en una silla de oficina. La práctica, denominada “entrenamiento de carga rápida de 5 minutos”, ha ganado impulso en todo el continente. A principios de julio, … Read more
