Lo que hay que saber sobre la nutrición del plátano (¡y su extinción!)

Lo que hay que saber sobre la nutrición del plátano (¡y su extinción!)

Los plátanos son un alimento básico en muchas dietas y se encuentran entre las frutas más consumidas a nivel mundial (1). De hecho, son el alimento número uno registrado por los miembros de MyFitnessPal, lo que destaca su atractivo generalizado. Los plátanos son los preferidos por su conveniencia, disponibilidad y bajo costo. Son un complemento … Read more