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¿Reducir el uso de pantallas durante el tiempo libre mejora la salud mental de niños y adolescentes?

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En un estudio reciente publicado en Red JAMA abiertaLos investigadores investigaron si reducir el uso de pantallas para el ocio mejora la salud mental en adolescentes y niños. Estudio: Uso de pantallas y salud mental de niños y adolescentes. Análisis secundario de un ensayo clínico aleatorizado. Crédito de la imagen: Miljan Zivkovic/Shutterstock.com Sus resultados indican … Leer más

Un panel de expertos dice que el uso de pantallas afecta la salud del sueño de niños y adolescentes

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Lauren Hale preside el panel internacional de la National Sleep Foundation que publicó una declaración de consenso Desde la aparición del teléfono inteligente en 2007, el tiempo de uso de pantallas digitales se ha disparado a lo largo de los años para niños y adultos. Sigue debatiéndose cómo el uso de teléfonos inteligentes y otros … Leer más