Comer queso influye en un envejecimiento saludable y feliz: ¿quiénes somos nosotros para discutirlo?

Un estudio masivo de 2,3 millones de personas ha descubierto que, independientemente de los factores socioeconómicos, el bienestar mental puede ser el aspecto más importante para un envejecimiento saludable y una vida más larga. Pero un hallazgo sorprendente fue que aquellos que reportaron una mejor salud mental y resistencia al estrés, lo que mejoraba el … Leer más

PIEDRA DE OJO | El ‘factor nosotros’ en la salud de nuestros jardines | Características

La sequía no es un problema en este momento. Las plantas han tenido que lidiar con el viento, las temperaturas frías y calientes y las enfermedades típicas. Los desafíos que probablemente nos esperan son insectos, malezas, más clima y, a menudo, una lucha común: ¡nosotros! Las precipitaciones están por encima del promedio esta primavera. Recientemente, … Leer más