La periodización puede optimizar su entrenamiento de fuerza variando la intensidad, los rangos de repeticiones y la recuperación para obtener ganancias a largo plazo sin agotamiento. La publicación Entrene de forma más inteligente, no más intensa: el poder del entrenamiento de periodización apareció por primera vez en Anytime Fitness.
No hay una página de inicio oficial, pero Metacritic ha enumerado puntuaciones para revisiones cuando corresponde, y yo mismo hice los cálculos: la Metascore de la PS5 Pro es 76.
. Pexels. Con alarmas emergentes, probablemente su teléfono inteligente lo sostenga informado sobre la cantidad de horas que ha estado mirando la pantalla. Y esas horas de pantalla ni tan siquiera incluyen el tiempo que pasas en frente de tu computadora. La tecnología que ahora damos por hecho ofrece beneficios fantásticos. Mas asimismo acarrea peligros. … Leer más
Colin Kaepernick puede permanecer en forma en la NFL, pero eso no significa que el polarizador ex mariscal de campo esté viendo partidos todas las semanas. De hecho, reveló durante una aparición en la conferencia WSJ Tech Live en California esta semana que no ha visto un partido de la NFL en ocho años. En … Leer más
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Tom Brady ha vuelto al trabajo | NFL en FOX ¡Historia en ciernes! Tom Brady hace su tan esperado debut en la cabina de FOX con Kevin Burkhardt, Erin Andrews y Tom Rinaldi para un imperdible inicio de temporada cuando Dak Prescott y los Cowboys se enfrentan a Deshaun Watson y los Browns. A Tom … Leer más
50 Cent está criticando a Eric Adams después de que el actual alcalde de la ciudad de Nueva York fuera acusado por cargos federales de soborno, fraude y solicitud de donaciones ilegales a campañas extranjeras. La investigación federal se inició en 2021, el mismo año en que Adams fue elegido alcalde. En una publicación de … Leer más
Una agente del sheriff de Michigan ha sido elogiada por subirse a un vehículo y ayudar a un hombre aturdido que conducía de forma errática. En un comunicado, el sheriff del condado de Macomb, Anthony Wickersham, dijo que sus acciones rápidas y desinteresadas ayudaron a evitar una situación trágica.
No hubo nada particularmente sorprendente en el debate del martes por la noche. Donald Trump, en visible declive, se volvió agitado, pedante y cada vez menos serio a medida que avanzaba la transmisión. Tuvo otra actuación extrañamente desconectada y continuó una racha de derrotas que solo se rompió brevemente cuando se enfrentó a un oponente … Leer más
¿Quién, excepto una persona trastornada, inventaría una historia sobre haber estado en un aterrizaje de emergencia aterrador de un helicóptero con un tipo que ni siquiera estaba allí? Si no está trastornado, esa persona al menos sufre delirantes. Tal vez sea confuso, pero eso es igualmente preocupante. ¿Qué mente racional no puede recordar los detalles … Leer más