¿Necesita superar el desfase horario? Evite los hacks, priorice la exposición a la luz programada
Los viajeros de negocios no pueden darse el fasto de tener tiempo para recuperarse antiguamente de tener que asistir a reuniones o … [+] quedarse atrapado en el trabajo, por lo que pasar el desfase horario lo más rápido posible es una prioridad. getty Tahmid Choudhury se describe a sí mismo como “constantemente desfasado por … Leer más