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imagen: Los perfiles de grasas en muerte confirman los beneficios para la sanidad de reemplazar la mantequilla con aceites vegetales de adhesión calidad paisaje más Crédito: Universidad Tecnológica de Chalmers | Emma Fry Cambiar de una dieta rica en grasas animales saturadas a una rica en grasas insaturadas de origen vegetal afecta la composición de … Read more
Por Gene Galin Pittsboro, NC – El 11 de junio comencé mi desafío CrossFit 6 Week +1 Challenge, en pos de un estilo de vida más saludable y activo. En nuestra flamante conversación con el propietario de CrossFit 15-501, Tim Pedersen, profundizamos en el papel fundamental de los macronutrientes, especialmente las proteínas, para alcanzar objetivos … Read more