7 tareas del hogar que te ayudarán a quemar calorías, derretir grasas | Salud
Si bien no reemplazan el ejercicio regular, las tareas del hogar pueden ayudarlo a evitar los efectos nocivos del estilo de vida sedentario e incluso ayudar a perder peso. Algunos se consideran de ligeros a moderados, mientras que otros pueden proporcionar un entrenamiento completo. En los tiempos modernos, las lavadoras, los lavavajillas y las aspiradoras … Leer más