Los científicos identifican el estilo de vida que podría ayudarte a vivir hasta los 100 años… y, la buena noticia, NO implica consumir T-total ni mantenerte delgado
Los científicos han revelado las tres principales opciones de estilo de vida necesarias para vivir hasta los 100 años, y no incluyen dejar el alcohol ni perder peso. Los expertos en salud de China descubrieron que no fumar, hacer más ejercicio y llevar una dieta variada eran los factores más importantes para vivir hasta un … Leer más