100 frases cortas perfectas para tus fotos de Instagram

Dicen que una imagen vale más que mil palabras, pero cuando va acompañada del texto adecuado puede crear un longevo impacto. Por eso, aquí te presentamos frases cortas que puedes poner anejo a tus fotos de Instagram. Seguro que sorprenderás a tus seguidores de esta red social y te lloverán los likes. Frases cortas bonitas … Read more

Hacer entrenamiento en ráfagas cortas podría beneficiar a quienes no pueden hacer entrenamiento regularmente.

Según un diestro, las ráfagas cortas de entrenamiento que duran un minuto o menos podrían ser beneficiosas para las personas que tienen dificultades para hacer entrenamiento con regularidad. Se sugiere que los episodios intensos, descritos como “refrigerios de entrenamiento”, podrían ser particularmente avíos para acrecentar la salubridad y el estado físico de quienes pasan mucho … Read more