Comprender la salud del corazón en los hombres y combatir las enfermedades cardiovasculares con una gestión proactiva de la salud

Estudios recientes afirman que las enfermedades cardíacas o cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte y discapacidad en todas partes de la India. Según el informe de la OMS de 2023 sobre enfermedades cardiovasculares (ECV) en la India, la tasa de mortalidad por ECV es de 349 por 100.000 hombres y 265 por 100.000 … Read more

¿Podemos aprovechar las bacterias intestinales para combatir las enfermedades cardíacas y el envejecimiento?

¿Podemos aprovechar las bacterias intestinales para combatir las enfermedades cardíacas y el envejecimiento?

Compartir en Pinterest¿Qué tienen que decir nuestros microbiomas intestinales sobre cómo envejecemos? Crédito de la imagen: Westend61/Getty Images. Las mediciones de la salud metabólica se pueden utilizar para evaluar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Investigadores en China también han demostrado que la salud metabólica puede caracterizarse por la presencia y abundancia de ciertos microbios … Read more

4 señales de que tu cuerpo necesita un descanso y 1 truco fácil para combatir el estrés

No digas sí al estrés. Según una investigación reciente, los mayores factores estresantes de la vida diaria estadounidense son las finanzas (52%), los acontecimientos actuales (37%), la salud (37%) y las relaciones (29%). Cuando nuestros cuerpos interpretan algo como una amenaza, entran en modo de lucha o huida liberando cortisol y adrenalina, disminuyendo la producción … Read more

Hazte cargo de la salud de tu cerebro para combatir la demencia

Existe evidencia que demuestra que se pueden realizar algunos cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de Alzheimer de una persona. Dr. Yogesh Shah y Lauren Livingston | Columnistas invitados Este junio, durante el Mes de la Concientización sobre el Alzheimer y el Cerebro, la Asociación de Alzheimer alienta a todos los … Read more

Alimentos, consejos dietéticos, trucos de estilo de vida para combatir el calor: 29 formas de mantenerse fresco en este verano sofocante y olas de calor | Salud

Alimentos, consejos dietéticos, trucos de estilo de vida para combatir el calor: 29 formas de mantenerse fresco en este verano sofocante y olas de calor |  Salud

Como estamos en pleno verano y las temperaturas se disparan a niveles más altos, a veces con un alto grado de humedad y olas de calor, conozca algunos consejos para evitar la deshidratación o el golpe de calor. A todo el mundo le encantan los días soleados y el clima cálido, pero incluso aquellos que … Read more

Guía ayurvédica de bienestar para el verano: terapias ayurvédicas, remedios y alimentos refrescantes para combatir el calor | Salud

A medida que aumentan las temperaturas y llega el verano, mantener un estilo de vida equilibrado y saludable se vuelve crucial y, según los expertos, el Ayurveda, la antigua ciencia de la vida, ofrece sabiduría eterna para mantenerse fresco, hidratado y con energía durante los meses más calurosos. Contamos con algunos expertos para compartir sugerencias … Read more