1 34

3 estrategias respaldadas por la ciencia para ayudarle a reducir el estrés

Es posible someter el estrés, a pesar de las circunstancias. getty Las cosas son estresantes, intensas y desafiantes, y lo más probable es que estés buscando someter tu estrés de cualquier guisa que puedas. Por fortuna, existen algunas formas sencillas de diligenciar el caos basadas en la ciencia, las mejores prácticas y lo que verdaderamente … Leer más

La ciencia que explica por qué los casos de COVID-19 tienden a aumentar durante los meses de verano

Verificado por Nick BlackmerVerificado por Nick Blackmer Estados Unidos se encuentra en medio de otra “oleada de verano” de COVID-19. Se han detectado niveles “altos” o “muy altos” del virus en la mayor parte del país. Los casos de COVID tienden a aumentar durante los meses de verano debido al aumento de las temperaturas, más … Leer más

¿Son realmente beneficiosos los aceites esenciales? Esto es lo que dice la ciencia.

He oído que los aceites esenciales pueden ayudar a tratar el estrés, el insomnio y otros problemas de salud. ¿Es eso cierto? ¿Qué dicen las investigaciones? Desde una perspectiva puramente médica, es difícil decir que muchos aceites esenciales tengan algún efecto profundo. Las afirmaciones sobre la salud asociadas a la mayoría de las variedades, como … Leer más

La Corte Suprema deja de lado la ciencia y amenaza la salud pública: estas normas en proceso de elaboración muestran lo que está en juego

Cuando nuestra familia participó en la Marcha de la Ciencia en el Capitolio de Minnesota en 2017, uno de nuestros carteles decía: “¿Qué queremos? ¿Políticas basadas en la ciencia? ¿Cuándo las queremos? ¡Después de los comentarios públicos!”. No era un eslogan pegadizo para escribir en un cartel de cartón, pero el mensaje es importante para … Leer más

Vail Health se sumerge en la ciencia de las saunas y los baños fríos para tratar la depresión

El Centro de Innovación en Salud Conductual de Vail Health ha comenzado a inscribir pacientes en su estudio CHILL’D, que estudiará los efectos de las terapias de sauna y inmersión fría sobre la depresión. Dominique Taylor, Vail Health/Foto de cortesía Las inmersiones en frío han comenzado a ganar popularidad en los últimos años, y los … Leer más

Lo que realmente dice la ciencia sobre los efectos de las redes sociales en la salud mental

No existe evidencia científica clara de que las redes sociales estén causando problemas de salud mental entre los jóvenes. De todos modos, los funcionarios de salud pública están presionando para que se regule. El cirujano general de Estados Unidos, Vivek H. Murthy, pidió el lunes que las plataformas de redes sociales agreguen advertencias para recordar … Leer más

Informe matutino de TOI Health News | Bacteria carnívora que mata dentro de las 48 horas posteriores a la infección, cuál es la ciencia detrás del colesterol bueno, signos de cáncer de próstata, beneficios de consumir moong dal y más

El resumen matutino de noticias de salud del Times of India (TOI) es una actualización diaria concisa que ofrece las últimas noticias y tendencias de salud. Este informe cubre una amplia gama de temas que incluyen avances médicos, políticas de salud, consejos de bienestar y actualizaciones sobre pandemias. Su objetivo es mantener a los lectores … Leer más

Informe matutino de TOI Health News | Bacteria carnívora que mata dentro de las 48 horas posteriores a la infección, cuál es la ciencia detrás del colesterol bueno, signos de cáncer de próstata, beneficios de consumir moong dal y más

The Times of India Health News Briefing analiza la STSS, una enfermedad bacteriana carnívora con casi 1.000 casos en Japón, la ciencia… Leer más El resumen de noticias de salud del Times of India analiza el STSS, una enfermedad bacteriana carnívora con casi 1.000 casos en Japón, la ciencia detrás del colesterol bueno (HDL), 5 … Leer más

Durante la pandemia, nos dijeron que nos mantuviéramos a 6 pies de distancia. No hay ciencia que respalde eso.

El principal funcionario de salud mental del país había pasado meses pidiendo evidencia detrás de las pautas de distanciamiento social de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, advirtiendo que mantener a los estadounidenses físicamente separados durante la pandemia de coronavirus dañaría a los pacientes, las empresas y la salud y el … Leer más