Es posible someter el estrés, a pesar de las circunstancias. getty Las cosas son estresantes, intensas y desafiantes, y lo más probable es que estés buscando someter tu estrés de cualquier guisa que puedas. Por fortuna, existen algunas formas sencillas de diligenciar el caos basadas en la ciencia, las mejores prácticas y lo que verdaderamente … Leer más
Usar un monitor de frecuencia cardíaca puede ayudarle a mantener su salud bajo control – CBS Miami Ver noticias de CBS Morgan Rynor informa que un monitor de frecuencia cardíaca puede proporcionar una gran cantidad de datos que pueden ayudar a alcanzar los objetivos de fitness. Se el primero en saberlo Reciba notificaciones del navegador … Leer más
Equipo de marketing reunido alrededor de una mesa para discutir la estrategia de contenidos getty Piensa en el último anuncio que realmente te llamó la atención. Tal vez fue ese conmovedor comercial que mostraba una reunión familiar alrededor de la mesa o un video inspirador que mostraba a atletas superando sus límites. Ahora, tómate un … Leer más