Administrar el tiempo frente a la pantalla de manera que proteja su cerebro
. Pexels. Con alarmas emergentes, probablemente su teléfono inteligente lo sostenga informado sobre la cantidad de horas que ha estado mirando la pantalla. Y esas horas de pantalla ni tan siquiera incluyen el tiempo que pasas en frente de tu computadora. La tecnología que ahora damos por hecho ofrece beneficios fantásticos. Mas asimismo acarrea peligros. … Leer más