CHICAGO (CBS) — Un habituado en medicina práctico intestinal dice que perseverar un intestino sano es la esencia para controlar el estrés y triunfar más energía.
En el obra “El protocolo Gutsmart: revitaliza tu salubridad, aumenta tu energía y pierde peso en sólo 14 días con tu plan personalizado de curación intestinal”, el Dr. Vincent Pedre dice que la esencia para tener esas dos cosas y más es perseverar tu intestino. salubridad.
“El intestino es la colchoneta del bienestar total”, afirmó.
Dr. Vicente Pedre
El Dr. Pedre dice que su postrer obra se podio en más de una plazo de trabajo con pacientes sobre problemas de salubridad intestinal.
“Parte de mi comisión con este obra era ayudar a las personas a comprender las causas subyacentes de toda una constelación de síntomas que pueden reparar en su cuerpo, por lo que el Protocolo GutSmart no se tráfico solo de síntomas intestinales. Todavía se tráfico de síntomas que usted puede estar experimentando en otras partes de su cuerpo, como migrañas, alergias, asma, autoinmunidad, sofoco, incluso solo dolor en las articulaciones, que cree que está relacionado con el envejecimiento o poco más, y en sinceridad tiene sus raíces en la salubridad intestinal”.
Dice que cuando las personas evitan alimentos como el trigo o el gluten, los lácteos, el trinque y el azúcar, a menudo ven una alivio en su salubridad intestinal casi de inmediato.
Cuando se tráfico de azúcar, el Dr. Pedre dice que es una de las moléculas inflamatorias más grandes y un disruptor del microbioma intestinal.
“En sinceridad, promueve el crecimiento de bacterias dañinas y levaduras en el intestino, que luego causarán una cascada de inflamación, que es el denominador crónico de toda enfermedad degenerativa, y el trinque incluso es un disruptor intestinal porque altera el compensación del intestino. microbioma intestinal, conduce a una decano permeabilidad intestinal o intestino permeable y luego a una inflamación que luego conduce al aumento de peso”.
El Dr. Pedre dice que los pequeños cambios pueden tener un gran impacto en cómo se siente. Un ejemplo es achicar el azúcar a menos de 25 gramos por día. La meditación y la respiración incluso pueden mejorar la salubridad intestinal.
Aquellos que quieran comenzar su delirio con destino a la salubridad intestinal pueden realizar el cuestionario de salubridad intestinal del Dr. Pedre y seguirlo en Facebook, Instagram, TikTok y LinkedIn para obtener más información.
Suzanne Le Mignot
