Adaptarse a la vida universitaria puede ser un desafío, ya que los estudiantes navegan por una nueva independencia y cursos más rigurosos. Puede resultar especialmente desalentador para los estudiantes que enfrentan problemas de vitalidad mental, que para muchos se vieron agravados por la pandemia de coronavirus.
Los campus enfrentan lo que muchos expertos llaman una crisis de vitalidad mental. Por ejemplo, el 70% de los estudiantes dijeron que han luchado con la vitalidad mental desde que comenzaron la universidad, según un noticia flamante de US News/Generation Lab, que encuestó a 3649 estudiantes universitarios en marzo de 2024.
Muchos estudiantes luchan pero no buscan ayuda
Sin bloqueo, a pesar de expresar una penuria de atención, la mayoría de los estudiantes no la buscan. Según el noticia, sólo el 37% de los encuestados buscó bienes de vitalidad mental en su universidad. Muchos estudiantes dijeron que optaron por no inquirir apoyo adecuado a experiencias pasadas negativas, sintiendo que la atención de vitalidad mental es ineficaz, miedo al estigma social, el costo y la incertidumbre sobre cómo conectarse con bienes de ayuda.
Otra investigación muestra que los estudiantes de color tienen menos probabilidades que sus compañeros blancos de inquirir ayuda para la ansiedad, la depresión y otros problemas de vitalidad mental.
“Los datos que tenemos no reflejan la viso más amplia de deyección de nuestros jóvenes de color, que asimismo son LGBTQIA+, que asimismo son jóvenes con discapacidades, que asimismo son jóvenes neurodivergentes”, dijo Alfiee Breland-Aristócrata, psicólogo y fundador del Tesina AAKOMA, dijo el 5 de junio durante un panel de discusión sobre la vitalidad mental de los estudiantes universitarios en la conferencia “El estado de la equidad en Estados Unidos” de US News & World Report en Washington, DC “Así que queremos dividir a los niños y murmurar sobre ellos”. como este asociación o aquel asociación y creo que eso se presta a los desafíos en muchos campus universitarios”.
De los estudiantes que participaron en la pesquisa de US News/Generation Lab e indicaron que querían apoyo de vitalidad mental, el 77% logró conectarse con éxito a la atención de vitalidad mental. La mayoría de ellos (el 70%) dijo que recibió bienes de ayuda de inmediato o posteriormente de aproximadamente una semana, mientras que el 7% tuvo que esperar más de tres meses.
Abanico de deyección y bienes
Los estudiantes buscaron atención por diversas razones, como ansiedad, depresión, autolesiones y pensamientos suicidas, tropelía de sustancias y traumas. Entre los encuestados que recibieron apoyo, el 69% consideró que era suficiente.
Para asaltar estos problemas, muchas universidades ofrecen servicios de asesoramiento en el campus y se asocian con servicios nacionales de telesalud para felicitar atención las 24 horas.
“Eso no funciona para todos, pero creo que es importante que para algunos de nuestros estudiantes funcione proporcionado admisiblemente”, dijo durante la conferencia el Dr. Estevan A. García, director de vitalidad y bienestar del Dartmouth College en New Hampshire. panel de discusión. “Disponibilidad ilimitada, magnitud ilimitado”.
La telesalud asimismo puede “permitirle hacer cosas como comprobar de que el bisoño tendrá a determinado que se parezca físicamente a determinado con quien sienta que puede identificarse”, dice Breland-Aristócrata.
Las universidades asimismo deben estar preparadas para afrontar momentos de crisis y con sensibilidad, dicen los expertos.
“Los estudiantes viven en hogares residenciales, en suites y en dormitorios”, señaló durante el panel de discusión Lakshmi Chilukuri, rector del Sixth College de la Universidad de California en San Diego. “Tienen compañeros de cuarto. A veces el estudiante está sufriendo mucho estrés… Tienen una crisis nerviosa. Tienen un episodio. Los estudiantes llaman en este momento de preocupación. La respuesta antecedente solía ser que el unidad de policía vendría a hacer lo que ellos llaman un control de subsidio social. Esto es muy amenazador, no sólo para el estudiante que está experimentando la crisis sino para quienes lo rodean”.
En cambio, por ejemplo, UC San Diego envía un equipo de respuesta a crisis con un médico para evaluar la situación.
“No se suma mínimo a la crisis que ya tienen”, dice Chilukuri. “No se suma a la crisis que tienen sus compañeros de cuarto al exagerar esto. Se aborda el problema tal como está, en el momento. Y si necesitan más ayuda, si necesitan ir a la sala de emergencias. , van con el médico. La encargo del caso es importante”.
Qué deberían priorizar las universidades
Según los expertos, es necesario centrarse en crear conciencia sobre la vitalidad mental entre las familias y los miembros de la comunidad.
“Soy de la Procreación X y tengo padres baby boomers”, dice Breland-Aristócrata. “Existen diferencias en términos de cómo abordamos la vitalidad mental”, añade, por lo que a menudo es necesario felicitar a las generaciones mayores las herramientas y el apoyo para comprender mejor la vitalidad mental y entablar conversaciones relacionadas con los estudiantes en perduración universitaria.
Las universidades deberían capacitar a los profesores sobre cómo confesar los problemas de vitalidad mental para que puedan indicar a los estudiantes los bienes adecuados, como dónde encontrar viviendas de emergencia, dice Chilukuri.
“Cuanto más prócer es la universidad, más prócer es su cuerpo docente, más difícil es impartir esa capacitación”, dice.
Para satisfacer las deyección de todos los estudiantes, ya sea que tengan dificultades con su vitalidad mental o sean neurodivergentes, asimismo es importante examinar qué mensajes “nuestros entornos construidos y entornos de estudios… están comunicando a los estudiantes, al personal docente y al personal que en realidad los ocupa”. espacios”, dijo durante el panel de discusión Renae Mantooth, líder de investigación de educación en HKS, una firma de diseño mundial interdisciplinario, y profesora asistente en la Universidad Estatal de Carolina del Ártico.
“Pasan mucho tiempo allí”, dice. “¿Qué se prioriza? ¿Qué no se prioriza? ¿Cómo (podemos) obtener que nuestros espacios reflejen en realidad esta población presente de personas?”
Todavía debería suceder esfuerzos para desestigmatizar las enfermedades mentales, dice García.
“Queremos asegurarnos de que los estudiantes se sientan cómodos al presentarse y pedir ayuda. Y asimismo que podamos involucrarlos de una modo que no necesariamente tengan que pedirla”, dice. “Es un momento interesante para hacer este trabajo y tenemos una oportunidad vivo de impactar a los estudiantes en el futuro”.
Topar los problemas de vitalidad mental no se manejo sólo de apoyar a los estudiantes en la universidad, sino asimismo de prepararlos para la vida posteriormente de graduarse, dicen los expertos.
“Necesitamos murmurar con las empresas que contratan a nuestros estudiantes para entender cómo es su configuración”, dice Chilukuri. “Si vamos a preparar a nuestros estudiantes para ser contratados por esas empresas, debemos entender a qué se van a adaptar y qué van a cotejar en el momento en que salgan de lo que es un entorno universitario que les brinda mucho apoyo”.