Definitivamente los tiempos están cambiando. Lo que antiguamente se manejaba con un inesperado “¡Supéralo!” ha sido reemplazado por un más amable y gallardo: “¿Cómo estás positivamente?”
Algunos dicen que nuestra sociedad se ha vuelto más blanda y, en cierto modo, eso puede ser cierto. Pero cuando se alcahuetería de litigar con problemas de salubridad mental propios y de quienes nos rodean, lo que se necesita es una mano amable.
Cada clan se ve afectada por la salubridad mental de una forma u otra, y con distintos niveles de seriedad.
Algunos pueden cuestionar esa última afirmación de que todas las familias se han trillado afectadas. Si no está de acuerdo con esa afirmación, es ciego o sordo.
La ignorancia no es prosperidad.
Ignorar los problemas de salubridad mental no hace que el problema desaparezca. Ignorar que existe un problema siquiera necesariamente lo empeora, pero definitivamente no ayuda a mejorar la situación.
Detrás quedaron los días en los que se ocultaban los problemas de salubridad mental debajo de la felpudo. Esas cuestiones han pasado a los titulares y al primer plano. Mayo es obligado como el Mes de Concientización sobre la Sanidad Mental, pero un tema de tal importancia necesita más de un mes de preocupación cada año.
Mindy Ward de Missouri Ruralist y yo recientemente colaboramos en un paquete de artículos que arrojaron luz sobre la salubridad mental durante mayo.
Si no los revisó cuando aparecieron por primera vez, le invito a que les eche un vistazo. Si los leyó, le aconsejo que los vuelva a saludar.
La serie de tres partes comenzó compartiendo las historias de Bob Worth y Elizabeth Golombiecki sobre cómo litigar con sus problemas de salubridad mental.
Agradecemos que estos dos estuvieran dispuestos a desnudar su alma para poner nombre y rostro a luchas de la vida auténtico.
Puede que conozcas a Bob y Elizabeth, o puede que no, pero apuesto a que conoces a cualquiera con historias similares.
Hay esperanza
La parte 2 de la serie se centra en el trabajo que realizan Shannah Mulvihill y Monica McConkey en el ámbito de asesoramiento y ayuda a personas con problemas de salubridad mental. Mulvihill es el director ejecutante y director ejecutante de Mental Health Minnesota, y McConkey es un entendido en salubridad mental rural de Eyes on the Horizon Consulting en Minnesota.
Encima de arrojar estadísticas aleccionadoras sobre la prevalencia de problemas mentales, uno y otro incluso ofrecen consejos sobre cómo desavenir mejor a quienes se ocupan de la salubridad mental y recordar qué factores estresantes son la causa fundamental.
El estrés se presenta de muchas formas, tan variadas como las formas en que contesta cada individuo. No existe una opción única para ayudarse a sí mismo o ayudar a otra persona.
Las dificultades que presenta esta primavera podrían crear muchos factores estresantes que lleven a las personas a averiguar ayuda.
Eso nos lleva a la Parte 3 de la serie, en la que Mindy y yo reunimos una serie de fortuna a los que acogerse para obtener ayuda cuando sea necesario. Probablemente haya muchos más fortuna que las personas pueden utilizar para resolver problemas de salubridad mental, independientemente de si se alcahuetería de uno mismo o de un miembro de la clan.
Sólo recuerda que no eres el único que se enfrenta a este tipo de batallas y que hay lugares a quienes comparecer.
¿Cómo estás positivamente? Hay esperanza.
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