Cuando alguno sufre un ataque cardíaco o deja de respirar, a menudo es necesario que un transeúnte acuda rápidamente y realice RCP, manteniendo a la persona con vida hasta que lleguen los médicos capacitados.
El condado de King ofrece capacitación que tiene como objetivo hacer que ayudar a alguno en una crisis de lozanía mental sea poco natural.
El software de Primeros Auxilios en Vigor Mental, basado en un plan de estudios doméstico, enseña a las personas cómo acercarse a una persona en crisis y ofrecerle apoyo auténtico hasta que pueda cobrar ayuda de un profesional. En oportunidad de compresiones torácicas y clamar al 911, las acciones de primeros auxilios en lozanía mental podrían incluir cuchichear con alguno que está sufriendo un ataque de pánico mediante respiraciones profundas o comunicarse con una cadeneta directa de crisis o con un trabajador de lozanía mental cuando alguno está en estado de psicosis.
Valley Cities Behavioral Health, un proveedor almacén de lozanía mental, tiene un convenio con el condado de King para cumplimentar capacitación gratuita en persona o supuesto a cualquier persona que viva o trabaje en el condado. El software de Valley Cities cuenta con tres empleados a tiempo completo y además trabaja con unos 40 contratistas independientes que brindan capacitaciones.
“Si hay 10 personas caminando y alguno sufre un ataque cardíaco, uno de esos 10 podrá ayudar hasta que podamos tolerar a esa persona al hospital”, dijo Mújol Floyd, directora del software de la división de lozanía mental y recuperación del condado de King, que financia la capacitación. “Estamos tratando de demorar a ese punto en el condado de King con la lozanía mental. Si alguno está teniendo una crisis de lozanía mental en notorio, poder aseverar: ‘¿Puedo ayudarlo?’”.
El software, que se fundamento en un software iniciado en Australia en 2001, tiene como objetivo aminorar el estigma de las enfermedades mentales. Las sesiones de ocho horas (en comparación con las dos horas que dura la capacitación en RCP o primeros auxilios básicos) llevan a los participantes a situaciones en las que alguno experimenta una variedad de desafíos, desde depresión, ansiedad y trastornos por consumo de sustancias hasta traumas y psicosis.
Al final, recibirán una letanía de líneas de crisis a las que pueden clamar, muchas de las cuales son específicas para diferentes comunidades o problemas. Algunas de las capacitaciones se centran en los problemas de lozanía mental en adultos, mientras que otras están destinadas a personas que trabajan con jóvenes.
La capacitación está guiada por un siglas —ALGEE— para memorar los pasos a seguir para replicar:
· Evaluar el peligro de suicidio o daño.
· Escuche sin decidir
· Dar tranquilidad e información
· Fomentar la ayuda profesional adecuada
· Fomentar la autoayuda y otras estrategias de apoyo.
Los primeros auxilios en materia de lozanía mental se pueden utilizar en diversas situaciones, desde una persona que sufre depresión o ansiedad hasta una persona con psicosis activa. Puede asentarse simplemente en escuchar y validar a alguno que está estresado por un nuevo trabajo y se siente deprimido, o puede asentarse en cuchichear con calma con alguno que está experimentando delirios mientras se apasionamiento a un profesional de la lozanía mental para que lo ayude más.
La capacitación no pretende reemplazar el tratamiento de lozanía mental y no capacita a nadie para diagnosticar o tratar a una persona. Se anima a los participantes a tener en cuenta su propia seguridad y comodidad, y a dar un paso antes si no se sienten preparados para replicar a una situación.
Durante una capacitación en el Distrito Escolar de Auburn a fines de junio, un orden de miembros del personal de los equipos de lozanía y seguridad del distrito pusieron en experiencia sus nuevas habilidades.
El marco: Un estudiante de secundaria sufrió un severo incidente automovilístico el verano pasado. Se ha recuperado físicamente, pero el personal nota que se ha vuelto más retraído de sus amigos y actividades, y es más emocional que ayer. ¿Cómo deberían abordarlo?
Algunos miembros del personal dijeron que se comunicarían con el adolescente con más frecuencia, pero no querían hacerlo notar incómodo mencionando el incidente. Otros fueron más directos, le preguntaron cómo estaba a posteriori del incidente y le ofrecieron su apoyo si necesitaba poco.
Los capacitadores aconsejaron que el enfoque debería justificar en escuchar más que en cuchichear y que deberían hacer preguntas abiertas que den a los estudiantes el espacio para replicar.
RaShawn Caw, un oficial de seguridad de la escuela secundaria West Auburn, dijo que la situación no estaba muy remotamente de lo que él y sus colegas podrían encontrar en un día común.
“Creo que lo que más me llamó la atención fueron algunas de las señales de advertencia”, dijo. “Tal vez no se trate de preguntar si poco anda mal, sino simplemente de consultar con ellos y tener esas conversaciones adicionales”.
Kathryn Wentzel, técnica de lozanía de la Escuela Primaria Pioneer, dijo que ha sido útil asimilar tácticas para iniciar la discusión con niños que podrían estar teniendo dificultades.
“Hay distintas maneras de iniciar la conversación y prolongar la puerta abierta”, dijo. “Si no están listos para cuchichear ahora, pueden asistir a ti más delante”.
Algunas de las capacitaciones cubren temas más intensos, como cómo chocar a una persona que sufre psicosis o tiene ideas suicidas. Los participantes pueden optar por no participar en esas secciones si así lo desean.
Pero para algunos, esos temas desafiantes son la parte más significativa.
“En realidad abre la puerta para tener esas conversaciones más difíciles a las que no están acostumbrados y tal vez no hayan tenido ayer”, dijo Coñac Atkinson, administrador del software de primeros auxilios en lozanía mental de Valley Cities.
Los datos del Consejo Franquista para el Bienestar Mental, que supervisa los estándares y los programas de formación, muestran que desde 2008, 3 millones de adultos en todo el país han completado la formación en primeros auxilios en lozanía mental. Y las citas de personas que han realizado la formación en todo el país muestran cómo algunas de ellas han utilizado la formación en sus propias vidas.
Rick Denton, un experto del ejército que tomó el curso en Nevazón en 2015, le dijo a la estructura doméstico que su entrenamiento le ayudó a cuchichear con un fresco experto que atravesaba una crisis de lozanía mental. El hombre escuchaba voces que le decían que se hiciera daño a sí mismo y Denton, basándose en su entrenamiento, le preguntó directamente si estaba considerando suicidarse. Denton le dijo al fresco que iba a buscarle ayuda y luego se quedó al teléfono con él, manteniéndolo tranquilo hasta que llegó su matriz para llevarlo al hospital.
A nivel almacén, dijo Atkinson, grupos como la Autoridad de Vivienda del Condado de King y el Hospital de Niños de Seattle han realizado capacitaciones repetidas.
“Ver que la familia regresa y dice que quiere ofrecérselo a su personal y a la comunidad demuestra que hay una gran escazes”, dijo Atkinson.
Financiado por impuestos
Desde 2017, el condado de King ofrece capacitación gratuita en primeros auxilios para la lozanía mental a cualquier adolescente o adulto que viva o trabaje en el condado. El software, que cuesta rodeando de $550,000 al año, es una de las iniciativas de lozanía mental financiadas por el impuesto sobre enfermedades mentales y dependencia de drogas, un impuesto a las ventas del 0,1 % que se aplica a todos los residentes del condado de King. El condado ahora está realizando capacitaciones en primeros auxilios para la lozanía mental en los distritos escolares de Auburn, Highline y Vashon Island.
Casi 8.000 personas en el condado de King han pasado por el software desde su inicio, dijo el portavoz del condado, Marc Seligson.
El condado ha hecho un esfuerzo flamante para ofrecer más capacitaciones a las comunidades marginadas y a las comunidades de color. Seligson dijo que el condado brindó ocho capacitaciones directamente a esos grupos en 2022 y aumentó ese número a 15 capacitaciones en 2023. El condado ahora financia a intérpretes que pueden traducir las capacitaciones al castellano, coreano y amárico.
A medida que el software crece, los capacitadores creen que ayudará a las personas en crisis y continuará reduciendo el estigma de cuchichear sobre lozanía mental.
Caw, el oficial de seguridad de la escuela secundaria West Auburn, dijo que retraso que el aumento de las discusiones sobre la lozanía mental tenga un intención positivo en los estudiantes.
“No todo el mundo se siente cómodo manteniendo esas conversaciones con los estudiantes o incluso acercándose a ellos”, dijo. “Muchos niños quieren ayuda, pero no saben cómo pedirla. Por eso, si nos sentimos más cómodos ofreciendo ayuda, ellos se sentirán más cómodos pidiendo ayuda”.
Para inscribirse en un curso, visite https://valleycities.org/mhfa/.