BASE DE LA FUERZA AÉREA MOODY, Georgia.
BASE DE LA FUERZA AÉREA MOODY, Georgia, – Todos los aviadores viven y trabajan en un mundo severo donde la aptitud física, la lozanía y el bienestar son cruciales para abastecer los estándares de la Fuerza Aérea y asegurar la preparación operativa. La Fuerza Aérea enfatiza los tres pilares de la lozanía (espiritual, mental y física) como la pulvínulo del bienestar común, y enseña a los aviadores cómo equilibrar estos fundamentos para obtener beneficios a generoso plazo.
En el entrenamiento marcial nuclear, se establecen y cumplen diariamente altos estándares de lozanía, aptitud física y bienestar para inculcar estos parámetros como una rutina regular durante el resto de su carrera. Sin secuestro, luego del entrenamiento marcial nuclear, muchos aún tienen dificultades para equilibrar su lozanía común con el trabajo, la comunidad y otros factores externos en el día a día.
“Le pedimos a los aviadores que hagan mucho en términos de despliegues, misiones y misiones de comando de combate que apoyamos”, dijo el mandón maduro en principal Chris Wathall, líder suboficial superior del 23.º Comunidad Médico. “Para desempeñarse a ese suspensión nivel, uno tiene que estar lo más saludable posible y ser capaz de ejecutar la tarea. Una de nuestras principales responsabilidades y misiones del rama médico es cuidar de nuestros combatientes, asegurándonos de que estén listos y lo suficientemente saludables para desplegarse. Cuando las personas enfrentan desafíos en su lozanía física y mental, estamos aquí para apoyarlas y ayudarlas a retornar al buen camino”.
El 23.º MDG ha sido fundamental en la preservación de la lozanía y el bienestar de los aviadores de Moody’s y trabaja constantemente con ellos para mantenerlos en el camino correcto.
“Cuando evaluamos la lozanía común, analizamos todos los pilares (espiritual, mental y físico)”, explicó el coronel Christopher González, comandante del 23.º MDG. “Descuidar uno mientras nos centramos en los demás puede tener repercusiones. A menudo vemos a los aviadores que se centran exclusivamente en cumplir con los mínimos de las pruebas de aptitud física, que les va aceptablemente temporalmente, pero que luego descuidan su lozanía. Esto no es sostenible ni está dinámico para las operaciones. Descuidar la lozanía desde el principio puede tener consecuencias a generoso plazo a medida que envejecemos, con maduro desgaste y posibles discapacidades a generoso plazo”.
La viandas saludable y la buena forma física van de la mano con el crecimiento de la lozanía común de una persona. La Almohadilla Aérea Moody está haciendo grandes avances para satisfacer las evacuación de lozanía de sus aviadores.
“Recientemente, nuestro comedor ha estado trabajando con nuestra comunidad de mantenimiento para ofrecer una comida de medianoche todas las noches”, dijo el mandón maduro Bryson Robinson, superintendente de servicios de mantenimiento. “En el momento en que terminan sus turnos nocturnos, a las 11 p. m. o más tarde, efectivamente no hay mucho espacio habitable aquí en Valdosta. Es comida rápida, son esas cosas que queremos que la masa pueda tomar ocasionalmente, pero no deberían ser la piedra angular de su dieta. De modo que pueden ir a la comida de medianoche y obtener todos los alimentos que necesitan para satisfacer sus requisitos de micronutrientes y macronutrientes y pueden obtener sus proteínas. Igualmente acabamos de obtener nuestro entendimiento Nest en el recinto. Uno de los mayores beneficios es que, integrado en los gimnasios, tenemos contratos que pueden hacer batidos de proteínas, batidos saludables, tazones de açai, tazones de arroz, tazones de proteínas, diferentes cosas por el estilo”.
Al priorizar tanto la aptitud física como el bienestar mental, la Fuerza Aérea tiene como objetivo ayudar a los aviadores a indisponer los desafíos con confianza y mejorar la efectividad común de la tarea.
Robinson explicó que siempre que los aviadores están en alerta, sentados en su consola o preparándose para un revoloteo, necesitan seguridad en sí mismos en su preparación. Ya sea que participen en reuniones informativas previas o en el entrenamiento de revoloteo, los aviadores absorben la información de guisa efectiva cuando tienen la mente despejada, con niveles de cortisol equilibrados y testosterona elevada. “Esta preparación no se logra exclusivamente a través de la aptitud física; implica avituallamiento, lozanía mental, lo que podría significar consultas regulares con profesionales como consejeros de vida marcial y común o capellanes para asegurar la preparación mental”.
La lozanía y el bienestar pueden ser un desafío, especialmente si se tienen en cuenta las diferentes exigencias de cada campo profesional y las circunstancias personales, como las responsabilidades familiares. Sin secuestro, las decisiones individuales desempeñan un papel crucial y hay fortuna disponibles para ayudar a los aviadores a tomar decisiones inteligentes.
“Los fortuna disponibles para los aviadores son muy amplios, desde servicios de lozanía mental hasta fisioterapia”, señaló Wathall. “Contamos con True North Providers, Military and Family Life Counseling, Military Family Readiness Center y Military One Source, entre otros. Asimilar dónde despabilarse ayuda es fundamental, y nuestros supervisores, líderes de revoloteo, primeros sargentos, SEL y comandantes son fundamentales para indicar a los aviadores en dirección a estos fortuna”.
Los aviadores deben estar preparados para afrontar los retos de su tarea, lo cual es la norma en la Fuerza Aérea. Sin secuestro, alcanzar este estereotipado requiere que los aviadores prioricen el autocuidado, ya que cuidarse a uno mismo no es solo una responsabilidad personal sino todavía un esfuerzo colectivo que beneficia a toda la fuerza.
Para obtener más información sobre lozanía, bienestar y fortuna disponibles, llame al (229) 257-2778.