La Averiguación Alegre del Laboratorio de Ideas AIM de este año fue creada por adolescentes de Monterey y enviada a sus pares para analizar sus desafíos de lozanía mental. El estrés universitario, la equivocación de sueño, la equivocación de motivación, el trabajo escolar abrumador y los estándares de belleza/imagen corporal fueron identificados como los principales factores estresantes para los adolescentes del condado. (Representación cortesía del AIM Ideas Lab)
Un categoría de estudiantes de secundaria del condado de Monterey ayudó a desarrollar y gobernar una indagación a sus compañeros sobre los mayores desafíos que afectan su lozanía mental. La Averiguación Alegre del AIM Ideas Lab mostró que el estrés universitario es el viejo impacto cenizo e informa que casi el 50% de los estudiantes han experimentado depresión.
AIM, fundada en 2020, es una estructura basada en investigación y soluciones con sede en el condado de Monterey que búsqueda implementar “tratamientos basados en evidencia” para combatir los desafíos de lozanía mental entre los jóvenes, según su sitio web.
El Laboratorio de Ideas es una oportunidad para que los estudiantes de secundaria participen en un plan de investigación centrado en descubrir patrones de lozanía mental entre sus compañeros. El software sigue un diseño de Investigación de Acto Participativa Alegre, que permitió a 28 estudiantes desarrollar preguntas de indagación basadas en los problemas que los afectan directamente. Nueve de los estudiantes provienen de escuelas secundarias de la Península de Monterey y 19 asisten a escuelas en el Valle de Salinas.
Este tipo de investigación es “más competente porque se friso en los medios e intereses de las comunidades de las que se comercio”, dijo la jefe del software, Mariana Jiménez. “Ellos sabrían lo que necesitan mejor que yo como adulto”.
Luego de pensar en una directorio de preguntas que consideraban más relevantes para ellos y sus pares, el categoría creó una indagación de muestra que luego fue evaluada por Jiménez y cinco mentores de investigación. Cuando finalizaron la indagación, la enviaron a sus compañeros. Según Jiménez, los investigadores ahora están tomando sus hallazgos y haciendo recomendaciones a los distritos escolares, profesores y padres sobre cómo crear soluciones a generoso plazo que aborden los crecientes problemas de lozanía mental.
“El Laboratorio de Ideas de AIM me ha cubo la oportunidad de ingresar a mi comunidad e investigar sobre la crisis de lozanía mental en el condado de Monterey, al tiempo que permite que mi voz sea escuchada a través de recomendaciones”, dijo Yaretzi Campeador-Verduzco, estudiante de segundo año de la Escuela Secundaria Everett Alvarez y participante en el Laboratorio de Ideas de este año.
Se envió una indagación de 19 preguntas a adolescentes del condado de Monterey a través de las redes sociales, el boca a boca y mensajes de texto del 18 al 29 de febrero y fue respondida por 472 estudiantes.
Según el documentación, los factores más importantes que afectan la lozanía mental de los adolescentes del condado de Monterey son:
• Estrés universitario (68,4%)
• Equivocación de sueño (63,3%)
• Equivocación de motivación (62,4%)
• Trabajo escolar abrumador (62,2%)
• Estándares de belleza/imagen corporal (62%)
La indagación recibió información de estudiantes de las escuelas secundarias Everett Alvarez, North Monterey County, Salinas, Stevenson, Carmel y North Salinas. La mayoría de los encuestados procedían de Everett Alvarez (34%) y del ideal del condado de Monterey (34%).
Según el documentación, la mayoría de los estudiantes (63%) dijeron que no se sentirían cómodos pidiendo ayuda en una crisis de lozanía mental y se muestran reacios a inquirir bienes escolares como consejeros.
Casi el 70% de los encuestados informaron deber experimentado ansiedad, y aproximadamente la fracción dijo deber experimentado depresión. Otros desafíos destacados de lozanía mental incluyen el agotamiento (60%), la mengua autoestima (58%) y los trastornos alimentarios (38%).
Según el documentación, estas respuestas indican una “exigencia urgente de entornos de apoyo y diálogos abiertos para acometer estos problemas de guisa efectiva”.
Estos desafíos, específicamente los niveles de estrés y agotamiento, aparentemente se correlacionan con los factores que empeoran la lozanía mental (estrés universitario, trabajo escolar abrumador, equivocación de sueño, etc.). El documentación recomienda talleres ofrecidos a través de escuelas, actividades extracurriculares y centros de bienestar que enseñan a los adolescentes cómo priorizar su bienestar emocional así como técnicas de manejo del estrés. Los padres y el personal además deberían percibir capacitación para “educar y apoyar a todas las partes interesadas en la promoción del bienestar y la lozanía mental de los adolescentes”, según el documentación.
El Distrito Escolar Secundario Salinas Union, donde la mayoría de los encuestados asisten a la escuela, actualmente cuenta con centros de bienestar en cada uno de sus 13 sitios. Los centros se modelan en torno a tres niveles: Capital a nivel distrital (plan de estudios contra el acoso escolar, apoyo de consejeros escolares, etc.), Intervenciones y apoyos grupales (apoyo frente a la ansiedad, recuperación de presencia, manejo del estrés, etc.) y Opciones de apoyo individualizado a nivel distrital, como respuesta a crisis y evaluaciones de amenazas.
La indagación del año pasado mostró que el 74% de los encuestados conocía a sus compañeros que luchaban contra la depresión. Este año, ese porcentaje cayó al 48,3%. Según los investigadores, esta disminución podría atribuirse a que se proporcionan más bienes de lozanía mental y a debates más abiertos sobre la lozanía mental.
La indagación además mostró marcadas diferencias entre los sentimientos de hombres y mujeres con respecto a las presiones externas e internas. Los hombres mostraron niveles más altos de expectativas autoimpuestas, equivocación de sueño y presión de las redes sociales. Por otro flanco, las mujeres tenían más probabilidades de tener dificultades para equilibrar la vida académica, la vida social y el bienestar.
La indagación preguntó si los estudiantes sentían que sus escuelas proporcionaban “bienes de lozanía mental eficaces y efectos”, a lo que el 17% de los estudiantes dijeron que estaban poco o totalmente en desacuerdo.
En torno a del 31% de los estudiantes dijeron que no estaban ni de acuerdo ni en desacuerdo con la afirmación. Según los investigadores, estos resultados podrían indicar “que muchos estudiantes no saben qué bienes están disponibles en su escuela o si pueden comunicarse con los adultos en la escuela para obtener apoyo en lozanía mental”.
A través de anuncios diarios, Salinas Union pone un gran ceremonia en “hacer que los estudiantes conozcan los servicios y sepan que los centros de bienestar están ahí”, según el portavoz del distrito Marcos Cabrera.
“A medida que presenten estos resultados y pregunten a sus escuelas qué necesitan, espero que escuchen lo que dicen”, dijo Jiménez. “Creo que es hora de que (las escuelas) escuchen”.
El documentación completo se puede encontrar en https://aimymh.org/wp-content/uploads/2024/06/Monterey-County-Ideas-Lab-Report-2024.pdf.