VERMILION, Ohio — Junio es el Mes de la sanidad masculina: un momento para que los hombres reconozcan los problemas de sanidad que enfrentan y aprendan qué pueden hacer para cuidarse mejor. Esto es importante porque muchos hombres admiten que evitan ir al médico.
La presentadora de Good Morning Cleveland, Tiffany Tarpley, habló con un hombre de Vermilion y un médico de Mercy Health sobre por qué los hombres deberían priorizar su sanidad durante todo el año.
“Posteriormente de unos 40 abriles, comenzamos el descenso”, dijo John Kovalan.
Se está haciendo cargo de su sanidad manteniéndose al tanto de los exámenes de sanidad apropiados para su vida. Existe una variedad de condiciones de sanidad que afectan de guisa desproporcionada a los hombres, especialmente a medida que envejecen.
“La preocupación número uno es siempre la atención cardiovascular, las enfermedades relacionadas con la obesidad y la diabetes, son enormes”, afirmó el Dr. Craig Recko.
Recko sugiere realizar cambios pequeños pero impactantes para organizar o controlar esas condiciones.
“Da más pasos, tráfico de tomar menos azúcar, menos calorías, más proteínas, toma mejores decisiones y más verduras frescas”, dijo Recko.
Sin secuestro, el paso más importante es reservar tiempo para consultar a su médico.
Las consecuencias de saltarse los exámenes de detección y la atención preventiva podrían ser nefastas.
“La parentela dudará porque no necesariamente quieren encontrar poco malo, lo cual entiendo, pero siempre trato de decirles que cuanto antaño encuentren poco, más podremos hacer al respecto”, dijo Recko.
Por eso Kovalan software citas periódicas con su médico.
“Recomiendo insistentemente hacerse un chequeo, al menos una vez al año, dos veces al año, como hago yo”, dijo Kovalan. “No le va a hacer daño. Puede que le cueste unos cuantos dólares, pero ¿qué son unos pocos dólares hoy en comparación con lo que puede costar en el futuro?”.
Conocer que está tomando medidas para controlar y permanecer su sanidad puede brindarle tranquilidad.
“Es sólo el primer paso para cambiar tu vida, hacerte cargo de tu sanidad y marcará una gran diferencia, no sólo tu vida, sino incluso la de tus amigos y tu grupo”, dijo Recko.