TAMPA (BLOOM) – Gayle Guyardo, presentadora del programa de salud y bienestar distribuido a nivel nacional, Bloom, estuvo acompañada en el WFLA Now Streaming Center en el Bloom Health Club por el entrenador de estilo de vida y fitness, Rob Smith, quien compartió más sobre su forma de pensar y lo que aprendió en su viaje de salud y fitness.
Smith también compartió que los estadounidenses suelen estar muy preocupados por cosas que están fuera de su control. En lugar de eso, concéntrate en lo que puedes controlar, que es el ejercicio y lo que te llevas a la boca.
También puede ver el episodio completo de “Bloom Health Club” en streaming en Spotify, YouTube y Apple Podcasts.