Preparado para ¡¿Tonificarse, fortalecerse, triunfar confianza, sentirse aceptablemente y ser totalmente imparable en sólo 30 días?!
¡Presentamos nuestro desafío de cuerpo tonificado!
¿Qué es el Lucha Cuerpo Tonificado?
Nuestro Toned Body Challenge (TBC) es un desafío de 30 días que comienza el 6 de enero. Este desafío está a sólo 30 días para ¡¡Tonifica, hazte más musculoso, apetito confianza, siéntete aceptablemente y vuélvete totalmente imparable!!
Qué esperar:
- Desintoxicación GRATUITA de 2 días para ayudar a restablecerse a posteriori de las reposo
- Entrenamientos diarios de 30 min que puedes hacer en casa
- Apoyo y responsabilidad de la comunidad @lovesweatfitness + @teamlsf
- Nuevos vídeos en @move + entrenamientos y coaching EN VIVO con Katie
- Paquete de gran premio ($2k+)
Todos tus entrenamientos diarios estarán disponibles en nuestra aplicación MOVE.
Manténgase informado:
A lo copioso del desafío, compartiremos nuevos videos, recetas deliciosas y organizaremos sesiones en vivo en @lovesweatfitness. Asegúrate de divulgar tu expresivo y epíteto “ESTOY ADENTRO” @lovesweatfitness y @teamlsf.
Grupos de rendición de cuentas
Creemos firmemente que los grupos de responsabilidad juegan un multiplicador secreto para mantenerlo motivado a lo copioso de nuestros desafíos y queremos ayudarlo a crearlos.
A continuación te explicamos cómo entrar en uno:
- Comenta la publicación de @teamlsf con una breve inmersión a ti mismo: nombre, de dónde eres, tus pasatiempos y poco que te gustaría tener en popular con tu montón (nueva mamá, recién investido, etc.)
- Una vez que los comentarios comiencen a fluir, TÚ tomarás la iniciativa de reponer a los comentarios y pedirles a las mujeres que formen un montón (¡no seas achicopalado, ya lo tienes)!
- Se pueden formar grupos donde quieras: Facebook, mensajes directos de Instagram, mensajes de texto grupales, WhatsApp, esclavitud de correo electrónico, etc.
- Una vez que tengas un montón, ¡crea un nombre para el equipo!
- Luego, elija a una persona de su montón para que complete el formulario de remesa y tenga la oportunidad de triunfar un premio para TODO su montón. (debe ingresar el formulario ayer de la medianoche del 12 de enero)
- Formulario de remesa (complételo solo DESPUÉS de que se haya formado un montón) ¡Cada semana de TBC publicaremos preguntas en nuestro Peña de FB + IG para ayudarlos a conectarse entre sí y motivarse unos a otros!
¡Nuestro Toned Body Challenge es establecido lo que necesitas para comenzar el 2025 y convertirlo en tu MEJOR año hasta ahora!
¡Regístrate ahora GRATIS para ayudar a comprometerte contigo mismo y con tus objetivos!
¡Empezamos el 6 de enero! ¿Estás en el interior?