Si has navegado por Instagram, YouTube o Tik Tok, probablemente hayas visto toneladas de preparadores físicos y entrenadores diferentes, pero ¿cómo saber si un entrenador es legítimo?
A lo largo de los años, he visto a cientos de personas comenzar a vender programas de capacitación y nutrición en línea con CERO certificaciones, cero experiencia en capacitación de clientes reales y sin supervisión.
No sólo es engañoso, es peligroso.
Ayudar a guiar el entrenamiento y la nutrición de alguien es una ENORME responsabilidad y no la tomo a la ligera.
Entonces, ya sea que entrenes conmigo en MOVE o elijas otro plan, he aquí por qué debes asegurarte de que sea con un entrenador personal certificado.
¿Por qué entrenar con un entrenador personal certificado?
Un formador que haya sido certificado a través de un programa acreditado a nivel nacional como NASM debe realizar cursos intensivos y exámenes para formarse en:
- ejercicios basicos ciencia
- ciencia del movimiento humano
- Evaluaciones de condición física
- Diseño del programa y modelo de Entrenamiento de Rendimiento Óptimo (OPT)
- Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez.
- Mejores prácticas nutricionales
- Interacción con el cliente y desarrollo profesional.
Como muchas profesiones, también debemos completar una cierta cantidad de educación continua para asegurarnos de estar actualizados en las últimas técnicas, investigaciones y métodos de capacitación.
Personalmente, he completado más de 20 especializaciones de entrenamiento diferentes, incluido entrenamiento pre y posnatal, agilidad, yoga y recientemente recibí una nueva certificación como especialista en comportamiento. Especialista en cambios de NASM.
No TODAS las certificaciones son iguales.
Ya sea que esté buscando un capacitador o usted mismo para obtener una certificación, asegúrese de encontrar un programa acreditado a nivel nacional.
Esta es realmente la única manera de garantizar que sea 100% legítimo y cumpla con los más altos estándares de capacitación.
La Academia Nacional de Medicina del Deporte (NASM) es una de las empresas más respetadas y de mayor reputación y donde obtengo mis certificaciones.
Si estás buscando ampliar tus conocimientos o incluso convertirte en formador, definitivamente échales un vistazo.
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