Comparto un nuevo episodio de podcast con el Dr. Peter Martone sobre el sueño, cómo la postura al reposar afecta su lozanía y consejos que puede implementar ahora mismo.
Hablamos de:
– Cómo la postura al reposar afecta tu lozanía
– La postura ideal para reposar
– Claves para reposar proporcionadamente por la oscuridad
y mucho más.
176: Cómo arreglar tu sueño y alterar tu lozanía con el Dr. Peter Martone
Aquí encontrará más información sobre el Dr. Martone y sus referencias:
El Dr. Peter Martone es un educativo y profesional de atención al paciente que se ha centrado en mejorar la biomecánica del paciente durante más de 23 abriles durante su habilidad privada como quiropráctico. El Dr. Martone siempre creyó que la estructura de la columna afecta la función del sistema nervioso central, y este principio es la piedra angular de su habilidad.
La creencia fundamental del Dr. Martone es que el sistema nervioso central controla todas las funciones del cuerpo humano y, para poder expresar una verdadera lozanía, es necesario suministrar sano el sistema nervioso. Cuando la columna se desalinea correcto a una mala mecánica espinal, interfiere con el funcionamiento adecuado del sistema nervioso, desequilibrando así el cuerpo.
La labor de Peter es ayudar a la anciano cantidad posible de personas a conquistar una lozanía y un rendimiento óptimos para que puedan alcanzar su mayor potencial en la vida. Durante sus 23 abriles de habilidad, al Dr. Martone le resultó cada vez más difícil suministrar alineados a sus pacientes correcto al estrés del estilo de vida novedoso en su postura. Sus pacientes llegaban con los mismos problemas que lo inspiraron a idear una posibilidad innovadora para ayudar a corregir la columna de los pacientes mientras duermen. Trabajó con diseñadores e ingenieros para crear Neck Nest, su producto más nuevo que ayuda a corregir la columna de los pacientes mientras duermen.
Los conceptos revolucionarios del Dr. Martone están diseñados para ayudar a restaurar la biomecánica adecuada de la columna al adoptar una posición frío para reposar, lo que le ayuda a reposar mejor, morar más tiempo y estar más saludable. Sus técnicas han aparecido en CBS, NBC, Fox News, Dave Asprey’s Upgraded Conference y en más de 50 podcasts mientras viaja por el mundo enseñando a las personas cómo recuperar su lozanía dominando el arte de reposar.
Echa un vistazo a Neck Nest aquí (no puedo esperar a probarlo) y conéctate con el Dr. Martone en Instagram.
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Fogonadura:
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He estado usando Nutrisense de forma intermitente durante un par de abriles. Me encanta poder ver cómo asegura mi nivel de azúcar en matanza a mi dieta y mis hábitos, y realizar experimentos. Puedes probar Nutrisense aquí y usar GINA50 con un descuento de $50.
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¡Muchas gracias por escuchar y por todo su apoyo con el podcast! Asegúrese de suscribirse y dejar una calificación o reseña si disfrutó este episodio. Si dejas una calificación, dirígete a esta página y recibirás un pequeño regalo de agradecimiento de mi parte.