Según un nuevo estudio de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, casi la medio de las muertes por cáncer en los EE. UU. están asociadas con factores de peligro prevenibles, como el tabaquismo y el consumo de bebida. El Dr. Jon Ebbert, director médico del Centro de Dependencia a la Tóxico de Mayo Clinic, dice que nunca es demasiado tarde para hacer cambios en el estilo de vida que puedan aminorar el peligro de cáncer.
¿Qué tienen en global el tabaco, el bebida y la obesidad? Todos ellos pueden aumentar el peligro de desarrollar cáncer. El tabaco fumado está estrechamente relacionado con el cáncer en casi todas las partes del cuerpo.
“El tabaco que se fuma produce cerca de de 7.000 sustancias químicas y, cuando se inhalan, provocan alteraciones en las células. Y son esas alteraciones en las células las que pueden provocar cáncer”, afirma el Dr. Ebbert.
Según él, fumar además debilita el sistema inmunológico, lo que dificulta la lucha contra las células cancerosas. Una de las mejores maneras de aminorar el peligro de cáncer es no consumir ningún tipo de tabaco. “Siempre decimos que nunca es demasiado tarde para dejar de fumar. Y el peligro de cáncer luego de dejar de fumar cigarrillos, por ejemplo, disminuye. Pero lleva algún tiempo”, afirma el Dr. Ebbert.
El consumo de bebida aumenta el peligro de cáncer de mama, de inicio y cuello, de esófago y colorrectal. “En cualquier nivel de consumo de bebida existe peligro de cáncer, pero los bebedores más empedernidos tienen veterano peligro de cáncer que los bebedores más leves”, afirma el Dr. Ebbert.
Por postrero, el aumento de peso puede aumentar el peligro de cáncer de varias maneras. “El exceso de peso corporal aumenta el estrógeno y la insulina, lo que puede aumentar la tasa de división celular, lo que puede aumentar el peligro de cáncer. Pero además, el exceso de peso corporal está asociado con la inflamación, y la inflamación es un cifra de peligro conocido para el avance del cáncer”, dice el Dr. Ebbert.
Se ha demostrado que la cirugía bariátrica reduce el peligro de cánceres relacionados con las hormonas, como el de mama, endometrio y próstata, así como el de páncreas y colorrectal. Sin incautación, hay medidas menos drásticas que se pueden tomar. “Los pasos pequeños y sostenibles con destino a la pérdida de peso son los más eficaces cuando pensamos en la dieta y el deporte. Esos son los enfoques clásicos, pero además hay nuevos medicamentos en el mercado que pueden ayudar a las personas a perder peso”, dice el Dr. Ebbert.
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