Olvídese de engullir muchas verduras y hacer adiestramiento: la esencia para la duración es nunca casarse y disfrutar de una pinta de Guinness, según una mujer que recientemente cumplió 105 abriles.
Kathleen Hennings, que nació en Brixton en 1919, celebró su longevo hito haciendo lo que más le gusta: felicitar una pinta de Guinness a su larga e histórica vida.
¿El sabio consejo de la centenaria para residir tanto tiempo? “¡Bebe Guinness y no te cases!”
Celebró su fiesta de cumpleaños en su residencia de Cheltenham, Gloucestershire, el 2 de octubre con sus amigos, compañeros residentes y personal de apoyo.
Hennings dijo: “Fue muy agradable ver a mis encantadores amigos y vecinos. Me han mimado, muchas gracias”.
Su bienquerencia por la icónica cerveza negra irlandesa es tan conocido que incluso le regalaron una cesta de Guinness, que incluía vasos de pinta, un delantal, chocolates y latas de Guinness.
Anteriormente, Hennings trabajó como contadora en Londres durante muchos abriles y disfrutaba acontecer las noches bailando en Covent Garden o asistiendo a óperas y ballets.
Continuó viviendo en la caudal durante la Segunda Conflicto Mundial, pero decidió mudarse al campo en 1965, trasladándose a los Cotswolds con su raíz, su hermano y su perro Rusty, un perro salchicha.
Malaika Charles, administradora de Sandfields Care Home de Care UK, dijo: “Nos encanta celebrar hitos especiales en Sandfields, ¡y el cumpleaños número 105 de Kathleen ciertamente requería una fiesta!
“Fue maravilloso ver a Kathleen rodeada de todos sus seres queridos para conmemorar un hito tan increíble. El equipo hizo un gran esfuerzo para certificar que su día fuera renombrado y queremos corresponder a todos los que se unieron a nosotros para aposentar fondos. ¡Un vaso de Guinness para Kathleen!
¿Podría Guinness efectivamente ser buena para ti?
Sorprendentemente, Guinness tiene algunos beneficios nutricionales. Sin secuestro, cerca de señalar que es una bebida alcohólica y su consumo en grandes cantidades es perjudicial para la sanidad.
Sin secuestro, en cantidades moderadas, Guinness contiene algunas vitaminas y minerales esenciales que pueden ser buenos para la sanidad. Esto incluye la vitamina B folato, que es necesaria para producir ADN y dividir las células.
Guinness asimismo tiene menos calorías que muchas otras cervezas disponibles en tu pub preferido.
En un artículo en BBC Good Food, la nutricionista Kerry Torrens añadió que Guinness asimismo contiene compuestos vegetales protectores que pueden tener un emoción antioxidante protector, así como polifenoles, que estimulan las bacterias intestinales saludables.
Sin secuestro, advirtió: “Igualmente vale la pena memorar que los niveles altos de enjundia pueden alterar el sueño, ofuscar el seso y potencialmente interactuar con los medicamentos recetados; por otra parte, el enjundia, incluso en niveles bajos, aumenta el peligro de ciertos cánceres, incluido el cáncer de mama”.
¿El casamiento afecta cuánto tiempo vives?
El hecho de casarse o no puede tener un impacto en la duración de su vida, así como en su sanidad. Las investigaciones muestran que los hombres y mujeres casados viven en promedio dos abriles más que los que no están casados.
Sin secuestro, los beneficios del casamiento para la sanidad son más importantes para los hombres. Por ejemplo, los hombres casados tienen menos probabilidades de expirar de insuficiencia cardíaca en comparación con los hombres solteros, según un estudio de 2023 de la Universidad de Colorado.
Y si admisiblemente las investigaciones muestran que las mujeres casadas viven más en promedio que las mujeres solteras, alguna evidencia sugiere que las mujeres solteras son más felices.
En 2019, The Guardian citó a Paul Dolan, profesor de ciencias del comportamiento en la Escuela de Peculio de Londres, diciendo que “el subgrupo de población más saludable y oportuno son las mujeres que nunca se casaron ni tuvieron hijos”.
Informes de SWNS
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