- Hay muchos componentes que contribuyen a los riesgos para la vigor cardíaca, incluidos la genética y el estilo de vida de cada persona.
- Un estudio descubrió que las personas con viejo peligro hereditario de padecer enfermedades cardiovasculares pueden beneficiarse más al realizar modificaciones favorables en su estilo de vida.
- Las personas interesadas en realizar cambios en su estilo de vida para ceñir el peligro de enfermedades cardiovasculares pueden trabajar con sus médicos para adaptar los hábitos y priorizar las intervenciones.
Las enfermedades cardiovasculares contribuyen a la mortalidad en todo el mundo. El corazón y el sistema vascular son fundamentales para la vigor, por lo que son un ámbito secreto de la investigación sanitaria.
Los investigadores están interesados en identificar quiénes corren viejo peligro de sufrir enfermedades cardiovasculares y qué intervenciones son más enseres para modificar el peligro.
Un estudio publicado recientemente en
Los investigadores descubrieron que un stop peligro hereditario combinado con un estilo de vida desfavorable estaba fuertemente asociado con resultados de enfermedades cardiovasculares de aparición temprana en comparación con resultados de aparición tardía.
El estudio encontró adicionalmente que adoptar un estilo de vida conveniente estaba asociado con una reducción de poco más de 14 veces en la enfermedad coronaria de aparición temprana para las personas con el nivel más stop de peligro hereditario y todavía con reducciones en el desnivel cerebrovascular isquémico de aparición temprana y la enfermedad coronaria de aparición tardía.
Los hallazgos apuntan a la importancia de las intervenciones en el estilo de vida, particularmente para las personas más jóvenes con un viejo peligro hereditario de enfermedad cardiovascular.
Se trató de un estudio de cohorte prospectivo. La investigación se centró específicamente en adultos chinos y utilizó datos del Biobanco Kadoorie de China.
Los investigadores incluyeron a 96.400 adultos en su descomposición y excluyeron a las personas con informes de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares. Los investigadores dividieron a los participantes en dos grupos: un peña de prueba de 72.149 participantes y un peña de entrenamiento de 24.251 individuos. La antigüedad promedio de los participantes fue de 53 primaveras.
En primer ocupación, los investigadores construyeron
Para ello, utilizaron el peña de entrenamiento de los participantes y, a continuación, utilizaron el peña de prueba para analizar la antigüedad de aparición de las enfermedades cardiovasculares y las contribuciones del peligro hereditario y los estilos de vida.
Para evaluar el estilo de vida, los investigadores dividieron a los participantes en tres grupos: conveniente, intermedio y desfavorable.
Se consideró que los individuos tenían un estilo de vida desfavorable por componentes como fumar actualmente, no ingerir frutas o verduras diariamente, poca actividad física y tener un índice de masa corporal stop o bajo.
Los investigadores todavía dividieron a los participantes en tres grupos según los riesgos genéticos: bajo, intermedio o stop.
Los autores del estudio presente señalan que las enfermedades cardiovasculares entre los individuos más jóvenes han aumentado en los últimos primaveras, lo que hace que el estudio de este peña sea especialmente interesante.
Clasificaron la enfermedad cardiovascular como de aparición temprana, que se producía en hombres menores de 55 primaveras o en mujeres menores de 65, o de aparición tardía, que se producía en hombres de 55 primaveras o más o en mujeres de 65 primaveras o más.
El estudio encontró que un viejo peligro hereditario estaba más fuertemente asociado con resultados de enfermedades cardiovasculares de aparición temprana que con resultados de enfermedades cardiovasculares de aparición tardía.
Los estilos de vida desfavorables todavía se asociaron con un viejo peligro de sufrir los tres resultados de enfermedad cardiovascular en los participantes menores de 60 primaveras en comparación con los participantes mayores.
En normal, los participantes con viejo peligro hereditario y estilos de vida desfavorables tuvieron el viejo peligro de sufrir enfermedades cardiovasculares.
El estudio sugiere que las personas con viejo peligro hereditario de sufrir problemas cardiovasculares serían las más beneficiadas con cambios en el estilo de vida.
Los investigadores descubrieron que el peña de stop peligro hereditario tenía una reducción de 14,7 veces en el peligro de incidencia de enfermedad coronaria de aparición temprana, una reducción de 2,5 veces en el peligro de desnivel cerebrovascular isquémico de aparición temprana y una disminución de 2,6 veces en la enfermedad coronaria de aparición tardía al cambiar de un estilo de vida desfavorable a uno conveniente.
Cheng-Han Chen, MD, cardiólogo intervencionista certificado y director médico del Software de Cardiología Estructural en el MemorialCare Saddleback Medical Center en Lago Hills, California, que no participó en esta investigación, comentó sus pensamientos sobre el estudio a Noticiario médicas de hoy.
“Este estudio analizó una gran cohorte de pacientes chinos en pesquisa de ciertas variantes genéticas asociadas con un viejo peligro de enfermedad cardiovascular y descubrió que una puntuación de peligro más inscripción (compuesta por variantes específicas) se asociaba con una viejo incidencia de aparición temprana de enfermedad cardiovascular”, explicó.
Chen señaló que:
“Adicionalmente, se encontró que las tasas de ‘estilo de vida desfavorable’, como fumar, inactividad física y sobrepeso, estaban asociadas con el peligro futuro de desarrollar enfermedades cardiovasculares y podían modificarlo. […] Como este estudio descubrió que la mejoría de los factores del estilo de vida podría ceñir potencialmente el peligro de desarrollar enfermedades cardiovasculares incluso en personas con una predisposición genética más inscripción, podríamos apuntar potencialmente a mejoras del estilo de vida en aquellos pacientes más jóvenes específicamente con viejo peligro hereditario, a fin de conseguir el viejo impacto en la vigor pública”.
Esta investigación tiene limitaciones. En primer ocupación, se centró en un peña específico de personas, por lo que es importante no ampliar los resultados a otras poblaciones. Las investigaciones futuras podrían centrarse en otras poblaciones o incluir una viejo complejidad.
Los investigadores todavía tuvieron que abandonarse en algunos datos informados por los propios participantes, que no siempre reflejan el estado de vigor y el estilo de vida reales de las personas y pueden afectar los resultados del estudio.
Los autores señalan que la incidencia de enfermedades cardiovasculares en adultos menores de 50 primaveras fue descenso en el peña de prueba. Por este motivo, no pudieron realizar un descomposición por separado en este peña.
Siquiera se realizó “un descomposición conjunto de peligro hereditario y estilos de vida específicos para cada sexo”. Adicionalmente, hubo diferencias entre los grupos de participantes de entrenamiento y de prueba. Y los investigadores todavía reconocen que hubo posibles cambios en el estilo de vida durante el seguimiento, lo que podría suceder afectado a los resultados.
Rigved Tadwalkar, MD, cardiólogo consultivo certificado en Providence Saint John’s Health Center en Santa Mónica, California, que no participó en este estudio, señaló algunas de las siguientes implicaciones clínicas de los datos del estudio.
“El estudio subraya el papel fundamental de las modificaciones del estilo de vida en la ECV [cardiovascular disease] “La prevención, especialmente entre aquellos con stop peligro hereditario, es fundamental. Al inspeccionar la interacción aditiva entre los factores genéticos y de estilo de vida, los médicos pueden adaptar las estrategias preventivas para maximizar los resultados del paciente. Por ejemplo, las intervenciones intensivas en el estilo de vida y las terapias médicas tempranas pueden estar justificadas para pacientes con stop peligro hereditario y estilos de vida poco saludables”, comentó.
Hacerse cargo de la vigor cardíaca puede resultar abrumador, pero las personas pueden tomar medidas prácticas en esta ámbito. Como se señaló en el estudio, los investigadores identificaron varios componentes de un estilo de vida poco saludable, como ingerir cantidades limitadas de frutas y verduras, niveles bajos de actividad física y fumar.
Las personas pueden trabajar con sus médicos para determinar cómo priorizar los cambios en el estilo de vida y cómo realizar estos cambios de modo realista.
Tadwalkar enfatizó que:
“Los controles de vigor periódicos y el control de los principales factores de peligro de ECV, como la presión arterial, los niveles de colesterol y el azúcar en raza, son fundamentales. Colaborar con los proveedores de atención médica para desarrollar un plan de prevención personalizado es de suma importancia para optimizar la vigor cardiovascular y ceñir el peligro de eventos, ya que quienes no cuentan con un plan de este tipo corren el peligro de sufrir peores resultados”.
Salazar señaló adicionalmente que: “Los cambios en el estilo de vida saludable incluyen dejar de fumar, controlar el peso saludable a través de la dieta y aumentar la actividad física. Una dieta saludable debe ser rica en verduras, frutas, cereales integrales, grasas saludables como el unto de oliva y fuentes de proteínas saludables, como pescado y legumbres”.
“Las recomendaciones de actividad física incluyen 20-30 minutos de actividad física 4-5 días a la semana. Las personas deben departir con sus médicos sobre cambios en el estilo de vida y medicamentos para mejorar sus factores de peligro modificables, especialmente relacionados con dejar de fumar, diabetes, colesterol stop y control de peso saludable”, aconsejó.