Como mujer (y cualquier persona con vulva), una candidiasis es una de las cosas más incómodas que podemos experimentar. Es un tipo de infección muy común, que afecta hasta al 75 % de las mujeres en algún momento de sus vidas, y que incluye síntomas de picazón, dolor o malestar al orinar, flujo vaginal anormal y posible dolor durante las relaciones sexuales.
Si bien los medicamentos de venta libre para las infecciones por hongos pueden funcionar para algunas (nunca me ayudaron), un obstetra-ginecólogo generalmente receta un antibiótico oral o tópico para aliviar los síntomas.
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Si bien existen muchas precauciones para prevenir las infecciones por hongos, a veces los síntomas aparecen de forma rutinaria en algunas mujeres, lo que deja a muchas mujeres frustradas y confundidas. Desafortunadamente, eso es lo que le pasó a Jeneka Jool (@jenekajool), de 30 años. En un video ahora viral, la creadora de contenido compartió su experiencia con infecciones crónicas por hongos. El verdadero problema aquí es que una marca específica de un artículo doméstico que todos tenemos en nuestros hogares los causó. ¡¡¡Sí, todavía estoy desconcertado por esto!!!
Al comienzo de su video, Jeneka explica cómo estuvo experimentando infecciones crónicas por hongos durante un año. “Lo he intentado todo: tratar de mejorar mi sueño, comer menos azúcar, cambiar la tela de mi ropa interior, actuar como comando, cambiar mi lubricante, cambiar mis condones. Estaba casi lista para cambiar el estado de mi relación porque pensé que si todo en Mi vida ha cambiado excepto mi hombre, él tiene que irse, y lo amo mucho, pero también me gusta tener piel en mi vulva”.
“Le pregunté a mi pareja si estaba dispuesto a cambiar el jabón que usaba solo para reducir algunas variables, y se mostró receptivo, pero no cambió nada para nosotros. También discutimos poner nuestra vida sexual en suspenso temporalmente hasta una conclusión. “Se dibujó, lo cual era una obviedad, e incluso entonces, estaba recurrente, lo que solidificó que el hombre amoroso que siempre supuse que era mi pareja no tenía la culpa”, le dijo Jeneka a BuzzFeed.
“Hay tantas sustancias sintéticas que pueden alterar el ecosistema natural y el equilibrio del pH de la vagina: detergente para la ropa, mala alimentación o mucha azúcar, enfermedades crónicas, la tela de la ropa interior, el período, los productos menstruales que se utilizan, los jabones. y gel de baño, antibióticos y medicamentos, lubricantes y condones, el semen de tu pareja (si eres de personas que se acuesta con hombres o personas con pene), saliva… la lista es interminable, por eso es tan importante realizar controles rutinarios. , consigue un segundo opinión e investigue si su intuición le dice que algo anda mal”, continuó.
Jeneka tomó las precauciones adecuadas para descubrir qué estaba causando sus continuas infecciones por hongos. El Dr. Michael Reed, obstetra-ginecólogo certificado, explicó con más detalle qué causa exactamente las infecciones por hongos en primer lugar. “Las infecciones por hongos a menudo son el resultado de un desequilibrio en el microbioma vaginal, lo que permite que la Candida, una levadura natural, crezca demasiado. Los desencadenantes pueden variar desde cambios hormonales y el uso de antibióticos hasta factores del estilo de vida como la dieta o el estrés”, le dijo a BuzzFeed.
“Los irritantes cotidianos, como los productos menstruales perfumados, los baños de burbujas o los detergentes para ropa con productos químicos agresivos, también pueden contribuir al causar inflamación o alterar las defensas naturales de la vagina. Los factores externos como la exposición prolongada a la ropa húmeda o los altos niveles de cloro en los jacuzzis pueden crear condiciones favorables para el crecimiento de la levadura”, añadió.
Cerca de las piernas de una mujer
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Jeneka le explicó a BuzzFeed: “Estaba atrapada entre un ciclo de candidiasis y mi período, y esa realmente no es forma de vivir. La única vez que experimenté alivio fue durante la menstruación, y la picazón posterior fue tan intensa e incómoda que el punto de las lágrimas.”
“A pesar de todo esto, nunca caí en un estado de angustia muy, muy profundo porque me había hecho mi Papanicolaou trianual, muestras de orina, análisis de sangre y hasta una ecografía con resultados negativos, pero frecuentemente revisitaba el pensamiento de si era manejable o no una vida con repugnantes infecciones por hongos y cómo el placer encajaría en la ecuación”, añadió.
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Su médico le recetó antibióticos a Jeneka, pero solo le proporcionaron un alivio temporal. “Me informaron que un posible efecto secundario de los antibióticos eran las infecciones por hongos, lo que parecía un poco contraproducente si me preguntas. También soy alguien que prefiere la ruta natural, así que sabes que estoy DESESPERADA si estoy tomando medicamentos. Estaba tan harta que había agotado todas mis otras opciones”, dijo.
En su video, Jeneka explicó cómo finalmente descubrió al culpable de la candidiasis cuando, una noche, la picazón y el rascado se volvieron demasiado para ella. “Así que fui, busqué en Google y me topé con una página de Reddit llena de miles de mujeres y propietarias de vulvas que también padecían infecciones crónicas por hongos. ¿Quieres saber cuál era el tema común en el grupo?”
Me senté en el borde de mi asiento, esperando que Jeneka continuara con su video. “¡¡Papel higiénico!! Cambié mi papel higiénico y en tres semanas y media no encontré ni un centímetro ni un rasguño”, explicó en su vídeo viral.
Se debe saber que ella estaba usando específicamente el papel de baño de 2 capas Costco Kirkland Signature, paquete de 30.
Dejemos que eso se asimile por un momento.
Desde entonces, Jeneka abandonó el papel higiénico y ahora sólo usa bidé. Nunca descubrió qué tenía el papel higiénico que estaba usando que le causaba infecciones por hongos tan graves. “Sin embargo, creo que el culpable reside en las fibras y los químicos mismos. Puede que no sepa qué compuestos crearon el problema, pero sí sé que ya no tengo ganas de abrirme camino dentro de mi propio cuerpo”.
Jeneka también explicó cómo “Cambié de tampones a copa menstrual hace casi una década por varias razones, una de ellas era que no me sentía segura al insertar o usar productos que requirieran blanqueamiento, por lo que calculo que el proceso de producción de papel higiénico es bastante similar al de obtener la copa menstrual. colorante blanco“.
@jenekajool / Vía tiktok.com
“Si bien es inusual que el papel higiénico sea la causa directa de infecciones crónicas por hongos, ciertos ingredientes o procesos de fabricación pueden contribuir potencialmente a la irritación. Muchos papeles higiénicos, especialmente los fabricados a granel, pueden contener sustancias químicas como lejía o fragancias. Para personas con sensibilidad piel, estos aditivos podrían alterar el microbioma vaginal, creando un entorno donde las levaduras u otras bacterias pueden prosperar”, añadió el Dr. Reed.
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“La mayoría de los papeles higiénicos, incluidos los de marcas importantes como Costco, están diseñados para ser hipoalergénicos. Sin embargo, las sensibilidades son muy individuales. En algunos casos, es posible que cambiar a un papel simple, sin fragancia y sin blanquear pueda reducir la irritación. Crónica Las infecciones por hongos también pueden deberse a otros factores subyacentes, como las fluctuaciones hormonales o el uso de antibióticos, por lo que es importante abordar este problema de manera integral”, afirmó.
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El vídeo de Jeneka no sólo tiene más de 3 millones de visitas, y por una buena razón, también obtuvo más de 13.000 comentarios, muchos de los cuales se relacionan con su historia.
¡Este problema es tan común!
Podríamos necesitar que todos boicoteemos el papel higiénico.
¡La mujer estaba demasiado aturdida para hablar!
Cuando se le preguntó sobre la respuesta salvaje a su video, Jeneka dijo: “Hay una razón por la cual 3,7 millones de personas vieron ese video y se tomaron el tiempo para compartirlo, comentarlo o agradecerme, y es porque la experiencia se comparte. Estoy eufórica”. que puedo ser el rostro y el espacio al que la gente acude para revelarse y sentirse normal en los acontecimientos corporales naturales”.
“Cuanto más tengamos un diálogo abierto sobre las cosas que la sociedad ha considerado ‘repugnantes’ y las duras pruebas que las mujeres y las dueñas de vulvas pasan regularmente, más podremos sentirnos empoderadas para existir dentro de nuestros cuerpos con confianza y sin vergüenza. Si llevo mi atormentado Labias online (metafóricamente, por supuesto) hace que incluso una persona se sienta menos sola y más informada, lo haré cada vez”, añadió.
Puedes ver el vídeo completo de TikTok de Jeneka aquí.
“Todos somos diferentes, y si bien el papel higiénico puede ser el culpable de las infecciones por hongos en algunas personas, puede que no sea la causa para todas. Para prevenir infecciones, concéntrese en crear un entorno que favorezca el equilibrio. Opte por productos de cuidado personal hipoalergénicos y sin fragancias. productos, lavar la ropa interior con detergentes suaves y priorizar las telas transpirables como el algodón. Los cambios simples, como cambiarse rápidamente la ropa mojada y controlar el estrés, pueden marcar una gran diferencia. Además, la incorporación de probióticos, ya sea a través de alimentos o suplementos, ayuda. mantener niveles de bacterias saludables y al mismo tiempo evitar las duchas vaginales y otros productos vaginales innecesarios protege el ecosistema natural”, explicó el Dr. Reed.
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