Protagonista de algunos de los mayores éxitos de taquilla con su reciente aparición en Kalki y papeles favoritos de los fanáticos en Bajirao Mastani, Padmaavat y Ram-Leela de Sanjay Leela Bhansali, la reina de Bollywood nunca pierde la oportunidad de asombrar a su audiencia.. (Lea también | Este look de Radhika Merchant pasó desapercibido: la lehenga de Manish Malhotra presenta 25.000 cristales de Swarovski)
¿Cuál es el secreto de la envidiable figura de Deepika Padukone?
El secreto de la apariencia de Deepika es el tema más candente en B-town. Desde su dieta hasta sus rutinas de ejercicios, sus fanáticos quieren saber cómo se las arregla para lucir lo mejor posible en todo momento.
En su reciente publicación en Instagram, la diva de Bollywood revela su secreto dietético para mantener su figura: darse caprichos en el momento justo. Una parte constante de su mantenimiento es una dieta equilibrada. “Siempre, desde que tengo memoria, he seguido una ‘Dieta Equilibrada’. Y para mí es ‘una forma de vida’. Nunca he seguido una dieta con la que no pueda ser constante o que sea una moda pasajera”, dijo la actriz en el epígrafe de su publicación, centrándose en la necesidad de tener una dieta sostenible que se pueda seguir fácilmente a diario.
La actriz aborda el mito de tener que comer siempre sano y mantener una dieta restrictiva para conseguir un buen cuerpo. “¿Sorpresa de ver esto en mi feed? ¡Pues como! ¡Y como bien!”, afirma la actriz mostrando algunos de sus tentadores dulces en su publicación, alegando que ese no es su “estilo de vida”, pero eso no significa que no se dé un capricho de vez en cuando.
En otra de sus publicaciones recientes en honor al mes del autocuidado, Deepika compartió una asana de yoga, Viparita Karani, para que su audiencia la practique para mejorar la salud mental y física, algo que ella afirma incluir en su rutina. “Pero, ¿por qué celebrar el ‘Mes del autocuidado’ cuando puedes practicar actos simples de autocuidado todos los días?”, dice la actriz enfatizando la importancia de hacer del autocuidado un ritual.
Con el lanzamiento de su nueva marca de cuidado personal 82.e y su embarazo invadiendo Internet, se ve a Deepika publicando más sobre su relación con la comida y el ejercicio como una forma de “sentirse” bien en lugar de “verse” bien, abogando activamente por los beneficios del cuidado personal.
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