El único Día de Energía de Gracias que pasé fuera de casa fue en 2010. Yo era un actor profesional de 23 abriles, recién agradecido de la escuela de teatro y estaba de paseo con un espectáculo. Éramos un pequeño jarretera de actores, músicos y técnicos en Winston-Salem, Carolina del Ideal, a kilómetros de nuestros respectivos hogares. La compañía decidió que nuestra comida de Energía de Gracias sería una comida compartida. Todos traerían un plato que normalmente adornaría la mesa de su clan y, en cambio, tendríamos una comida llena de las tradiciones de cada uno. Inmediatamente supe qué plato quería traer: el relleno de mi abuela.
Cuando la dulzura del pan de maíz llegó a mi sinhueso, mis fanales inmediatamente comenzaron a empacharse de lágrimas. Fue una muestra del hogar.
Ese año, cuando me senté en nuestra mesa de Energía de Gracias, recuerdo mirar mi plato. Por supuesto, era un poco diferente a lo que estaba acostumbrado, pero estaba agradecido por este capítulo de mi vida con nuevos amigos a mi costado y un nuevo plato de comida frente a mí. El relleno de mi abuela fue mi primer cacho, y cuando la dulzura del pan de maíz llegó a mi sinhueso, mis fanales inmediatamente comenzaron a empacharse de lágrimas. Fue una muestra del hogar.
Cómo encontrar un hogar durante las asueto
Nunca conocí la ilusionismo de la tradición hasta que me encontré celebrando el Día de Energía de Gracias en Carolina del Ideal. Encontrar formas de crear conexiones con lo que más te importa puede hacer que las asueto fuera de casa adquieran un significado específico. Siga leyendo para conocer algunas ideas que le ayudarán a observar la calidez y la ilusionismo de la temporada navideña, sin importar la distancia que esté de sus seres queridos.
1. Cocina una prescripción accesible
La comida puede proporcionar mucho más que sustento, especialmente durante la temporada navideña, y yo lo experimenté de primera mano. Las tradiciones alimentarias unen a las familias, entrelazan la civilización en nuestros platos y crean poderosos sentimientos de nostalgia, conexión y comodidad. El relleno de mi abuela me permitió sentirme cerca de mi clan, aunque estábamos a kilómetros de distancia.
Llame a un miembro de la clan y pídale una prescripción accesible, luego prepárela usted mismo. Esta experiencia me enseñó lo específico que puede ser transmitir nuestras recetas familiares. Es un sentimiento que nunca nones olvidaré.
2. Organiza una reunión potencial
La pandemia nos enseñó que todavía podemos conectarnos con nuestros seres queridos a través de la tecnología, y programar videollamadas es una excelente modo de compartir espacio y tiempo, incluso cuando estamos separados. Compartan una comida juntos o, mejor aún, preparen una comida con su ser querido en FaceTime en su cocina. Estuve enferma durante el Día de Energía de Gracias el año pasado y no pude ocurrir tiempo con mi clan, y aunque estaba increíblemente desanimada, la videoconferencia que tuve con ellos fue trascendente y sentida. Adicionalmente pude disfrutar de la comida de Energía de Gracias de mi clan, lo que consolida aún más mi creencia en la ilusionismo de las recetas familiares.
3. Crea nuevas tradiciones
A medida que nuestras vidas cambian, adicionalmente lo hacen nuestras tradiciones. Es posible que ciertas tradiciones ya no sean viables conveniente a la distancia, un cambio en las relaciones o nuevas incorporaciones a su clan. Si se encuentra fuera de casa durante las asueto, piense en cómo puede crear su propia ilusionismo navideña de una modo nueva. Si desea mantenerse conectado con sus seres queridos que están allá, piense en algunas tradiciones virtuales, como ver juntos una película navideña al mismo tiempo, retozar juegos virtuales o ponerse al día con regularidad por teléfono. O tal vez sea hora de crear nuevas tradiciones. Tómese un tiempo para pensar en verdad en lo que es importante para usted durante la temporada navideña y luego dedique tiempo a lo que más le importa.
4. Practica la gratitud
Reflexiona sobre las relaciones que aprecias y practica la gratitud por ellas, incluso si te encuentras separado. Escribe un diario sobre tus memorias compartidos, haz una salario de gratitud, luego llámalos y cuéntales lo que escribiste. Conectarse verdaderamente con estos sentimientos puede hacer que se sienta cerca de sus seres queridos, pero compartirlos los acercará aún más a los dos.
5. Envuelva y envíe regalos por correo
Hágales ilustrarse a sus familiares y amigos que todavía está pensando en ellos enviándoles regalos por correo. Incluso puedes programar una transigencia de regalo potencial o planificar un intercambio de regalos con otros miembros de la clan. Un Papá Noel secreto potencial podría ser muy divertido, ya que todos se reúnen en una videollamada para aplaudir regalos y adivinar quién es su Papá Noel secreto. La tecnología hace que sea más obvio que nunca mantenerse conectado virtualmente, así que no tema comunicarse.
6. Voluntario
Conectarse con los demás en persona sigue siendo importante, y difundir la bondad y la alegría navideña a través del trabajo voluntario es una opción maravillosa. Una simple búsqueda en Google puede ayudarle a encontrar oportunidades de voluntariado en su ciudad, o puede ser tan simple como consultar con sus amigos y vecinos. ¿Hay determinado en su vecindario que pueda precisar ayuda o le gustaría compañía? Retribuir no sólo levantará tu espíritu, sino adicionalmente el de aquellos a quienes ayudas.
7. Mantente positivo
Estar allá de sus seres queridos durante la temporada navideña puede resultar un desafío. Seguramente despertará emociones difíciles. Y si admisiblemente es importante exceder estas emociones a medida que surgen, adicionalmente es esencial no insistir demasiado en ellas. Indagación los aspectos positivos de tu vida, por pequeños que sean. Concéntrate en las cosas que te traen alegría, como el calor de una chimenea, quedarte en casa y tu pijama privilegiado. Centrarse en la gratitud en superficie de centrarse en todo lo que te error es edificante y fortalecedor.
8. Disfrute del cuidado personal
Sobrevenir la tenebrosidad frente al fuego con una taza de poco caliente puede ser una modo maravillosa de honrar la festividad. Si admisiblemente puede que no sea lo ideal, cuidarse y apoyarse en sus acogedoras comodidades favoritas crea un entorno tranquilo, allá del ajetreo y el bullicio. Hacer poco específico en casa que normalmente no harías adicionalmente puede hacer que las asueto sean memorables. Prepárate un baño de burbujas, envuélvete en la edredón más suave que tengas y tómate un tiempo para interpretar ese compendio que tanto deseas interpretar. Te lo mereces.